转自：衢州日报

通讯员张晓敏

近期桑葚、蓝莓迎来上市旺季，因低热量、高营养且富含花青素和维生素C，被不少人奉为“减肥圣果”。

然而，衢州市中医医院消化内科接诊的一起病例为大家敲响了警钟：过量食用这类水果，可能引发严重的肠道梗阻。

狂吃30余颗水果

肠道“拉响警报”

为迎接夏日瘦身，35岁的销售员叶女士长期以牛肉和蔬菜为主食，减少米饭摄入。上周三，她先是一口气吃下20多颗酸甜可口的桑葚，随后又在朋友家大快朵颐10多颗蓝莓。当晚，她便出现腰腹胀痛、恶心呕吐的症状，连平日最爱的龙虾、花蛤都毫无食欲。为缓解不适，叶女士尝试饮用苏打水却无济于事。接下来三天，她不仅吃不下东西，更遭遇排便困难——原本规律的排便习惯完全停滞，腹部持续胀痛难忍。辗转多家医院治疗无效后，叶女士最终在衢州市中医医院被确诊为肠梗阻。

小小水果

为何“堵”住肠道

“桑葚和蓝莓富含果酸、鞣酸、果胶，这些成分易与胃酸、胃内蛋白质结合，形成黏性团块。”衢州市中医医院消化内科徐鑫陵医生解释：“随着胃肠蠕动，这些团块进入肠道后逐渐变硬，加上水果中膳食纤维吸水膨胀，最终堵塞肠道引发梗阻。”

医生特别提醒，空腹食用牛肉、鱼虾、牛奶等高蛋白食物，梗阻风险会显著增加。除桑葚、蓝莓外，山楂、柿子等同样富含鞣酸的水果，也需警惕类似风险。

出现这些症状

需立即就医

肠梗阻通常表现为“痛、呕、胀、闭”四大典型症状：

1.痛：阵发性绞痛反复发作，疼痛时轻时重；

2.呕：即便未进食，也会出现恶心呕吐；

3.胀：腹部持续性胀痛，严重时明显膨隆；

4.闭：排便排气减少甚至完全停止。若出现上述症状，切勿自行服用泻药，应立即前往医院接受专业治疗。

目前，叶女士经禁食、补液、中药灌肠等治疗后，病情已明显好转。