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大家发现没有,​减肥的风向又变了。​以前说要多吃蛋白质,少油少碳水,各种卖鸡腿、

大家发现没有,

​减肥的风向又变了。

​以前说要多吃蛋白质,少油少碳水,各种卖鸡腿、鸡胸、大虾、卤牛肉。后来又说要吃优质脂肪,开始卖坚果、牛油果、椰子油、亚麻籽油。现在好了,提倡高碳水减肥法,满世界都在卖麦片、面包、贝果、碱水恰巴塔、花式馒头的。

​是科学进步太快了,还是风向是什么已经不取决于科学了,而是取决于商家卖什么?

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