未来5年要好好活下去，请记住这些忠告： 第3. 远离消耗你的人，情绪价值和时间一样珍贵，别在烂人烂事上内耗。 第4. 定期体检，身体是革命的本钱，小毛病别拖成大问题。 第5. 培养一个可变现的副业，主业再稳定，也需要Plan B。 第6. 戒掉超前消费，花呗信用卡不是财富，是隐形债务陷阱。 第7. 学会拒绝，不好意思只会让你承担本不属于自己的责任。 第8. 坚持运动，哪怕每天15分钟，健康的体魄能抵御80%的焦虑。 第9. 建立应急存款，至少存够6个月生活费，应对突发状况。 第10. 少刷短视频，碎片化信息会偷走你的深度思考能力。 第11. 学会独处，在安静中沉淀自己，找到内心的节奏。 第12. 不要借钱给朋友，借出去的是情分，收回来的可能是仇怨。 第13. 保持学习，行业在变，技能不更新就会被时代淘汰。 第14. 控制社交圈，无效聚会不如在家看书，圈子小而精更重要。 第15. 警惕突如其来的热情，无事献殷勤背后往往藏着算计。 第16. 不要和亲戚合伙做生意，利益面前，亲情可能一文不值。 第17. 遇事多思考三分钟，冲动做的决定，90%都会后悔。 第18. 定期断舍离，清理杂物就是清理生活中的负面能量。 第19. 不要在朋友圈立flag，默默努力，用结果惊艳所有人。 第20. 培养延迟满足感，克制即时享乐，才能获得更大的成就。 第21. 说话留三分，掏心掏肺的下场，可能是被人当成把柄。 第22. 重视个人信用，征信污点会让你在关键时刻寸步难行。 第23. 每天记录3件小确幸，再糟糕的日子也有值得感恩的瞬间。 第24. 不要盲目跟风投资，你赚不到认知以外的钱。 第25. 远离抱怨型人格的人，负面情绪会像病毒一样传染。 第26. 培养复盘习惯，每周总结得失，成长会加速十倍。 第27. 不要和层次不同的人争论，浪费口舌还伤和气。 第28. 建立个人品牌，哪怕只是在某个领域小有名气。 第29. 学会存钱理财，通货膨胀时代，钱躺在银行就是贬值。 第30. 保护好个人隐私，社交账号别暴露太多生活细节。 第31. 不要过度期待他人，靠谁都不如靠自己靠谱。 第32. 坚持记账，清楚每一笔钱的去向，才能掌控生活。 第33. 不要为了合群而合群，低质量的社交不如高质量的独处。 第34. 警惕信息茧房，主动接触不同观点，才能避免认知固化。 第35. 保持礼貌，但不必讨好所有人，尊重是相互的。 第36. 永远给自己留退路，做事别把话说死，路走绝。 刷到这里，多半是你要转运了，评论区留下句“八方来财”，你一定会“财运滚滚，好运连连”