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肠道为何喜爱膳食纤维有利于肠道菌群方法:多蔬菜,偶尔益生菌,少甜食,或者不要甜食

肠道为何喜爱膳食纤维

有利于肠道菌群方法:

多蔬菜,

偶尔益生菌,

少甜食,或者不要甜食,

食物种类多样化, ​​​