世良情感网

过了晚上六点,一定要少吃,食物太多,你又躺着,非常容易肠道胀气,这对睡眠质量影响

过了晚上六点,

一定要少吃,

食物太多,你又躺着,非常容易肠道胀气,

这对睡眠质量影响很大。 ​​​