交粮快是瘀，抬头难是瘀，软趴趴还是瘀 交粮快是瘀 中医认为肾气有固摄的作用，当人体内出现瘀滞时，这不仅会阻塞气血充盈宗筋的通道，还会削弱肾的固摄功能。肾气一旦亏虚，就无法固摄肾精，从而导致交粮快。 表现：交粮快，感觉自己力不从心，事后还觉得累，腰膝酸软，尿频，尿急，晚上夜尿多，尿不尽。 参考：血府逐瘀汤+金匮肾气汤加减（活血化瘀、补肾固精） 抬头难是瘀 中医认为，肝主藏血。如果瘀血堵塞在肝脏中，会导致肝脏的供血功能失常，从而使得宗筋得不到足够的气血滋养，出现软弱且难以抬起的情况。 表现：想办事小弟弟石更不起来，软塌塌的，看东西模糊，眼睛干涩，容易烦躁、焦虑，甚至莫名发火，晚上翻来覆去睡不着。 参考：血府逐瘀汤+四物汤加减（活血化瘀、补肝血） 软趴趴还是瘀 肾中瘀滞会影响肾阳的升发。肾阳不足，就无法温煦和振奋宗筋，从而导致宗筋变得疲软无力。 表现：那方面时小弟弟石更不起来，不持久，欲望下降，对那事没兴趣，怕冷，腰部膝盖发凉，即使是夏天也不敢吹空调，整天昏昏沉沉的干啥都提不起劲。 参考：血府逐瘀汤与四逆汤加减（活血化瘀、温补肾阳）