爱情不是一直充满激情浪漫的，随着时间的流逝，慢慢会从激情浪漫走向柴米油盐的平淡生活。

我们经常会发现，刚刚恋爱的情侣们，还有刚结婚不久的爱人们，他们是很少吵架的，即便是偶尔闹了矛盾，也是一会就和好了。

但是人到了中年就不一样了，很多夫妻到了35岁左右的年龄，不仅没有甜言蜜语，还会一说话就容易吵架，那为什么呢？

首先，是因为两个人到了中年的时候，压力真的很大，身上的担子也越来越重，上面有老人，下面有孩子，老人一把年纪面临生老病死，孩子呢，进入了青春叛逆期，不听管教，工作也把自己搞的很疲惫，压力大了，就容易愤怒，和对方发生矛盾。

第二是心理上有时候不平衡，人到中年的时候呢，就会跟自己周围的同事同学去比，可能就会觉得自己过得不如人家，这时候妻子会埋怨丈夫不思进取一事无成，而丈夫也会责怪妻子不理解包容，这样就很容易吵起来。

第三呢，婚姻到了35岁之后，两个人就进入了感情的平淡期，而在平淡期两个人在朝夕相处中，看到更多对方的缺点和不足，于是心理就会有很多不满和委屈，所以人到中年的夫妻，动不动就吵架冷战。

可能很多的中年夫妻都是这样的情况吧，那怎么改变呢？

如果你有很多不满的情绪，纠结、焦虑等等，这些归根到底是你对自己的不满，而对自己不满，就要想办法改变自己，不要把这种不满归因为外界，也不要归因为爱人，尤其是不要把这些不满的情绪，一股脑的发泄在爱人身上。

有句话说的很好，为什么我们伤害的都是最亲近的人，因为只有亲爱的人，才能一次一次的原谅你。

人到中年，我们的衣食住行基本上是不用担心的，也就没必要跟周围的人去攀比，也不要总感觉自己哪里过得不如人家，其实对于现在的情况只有两个办法，要么接纳，要么改变，接纳就是只要自己过好了，就可以了，改变呢，就是不满意那就去改变去争取，反正离退休还早，还有时间折腾。

夫妻之间，一定要有感恩的心态，想当初，从二十多岁生儿育女开始走来，走到现在的中年，每一对夫妻都不容易，没有双方一直的付出，这个家庭不会像现在这样和睦完整，所以，多看看对方的好，不要眼睛总盯着对方的不好。

怀着一种感恩的心态，不要总是抱怨和指责，你会发现，你们的婚姻其实比大多数人都要幸福。