英超联赛对 23-24年规则的新限制浪费时间会受到更多惩罚新的打击措施是英超球员在 2023-24 赛季要遵循的一套指导方针的一部分，并将导致更长的补时阶段——类似于 2022 年卡塔尔世界杯和正在进行的 2023 年女足世界杯上的情况。
为什么会这样呢？据天空体育报道据称，足协越来越担心英超联赛中每场比赛的平均比赛时间下降到令人震惊的 55 分钟，甚至在英格兰金字塔的下方更低。因此，协会将严格计算庆祝、受伤、换人甚至掷界外球和球门球等浪费的时间
据称，裁判将有权惩罚“明显且有影响力的行为”，以浪费球员的时间。
其他新措施将包括对对裁判提出异议的更严厉处罚、对球员铲球时身体接触的更宽大处理，以及确保主教练留在自己的技术区域。
简而言之，这可能意味着比赛结束时 10 到 15 分钟的补时在英超联赛中应该变得司空见惯。由于现在允许俱乐部每场比赛进行五次换人，VAR检查和脑震荡停赛的影响现在是强制性的，增加的时间应该更准确地反映一场比赛中损失了多少时间。
这些变化应该会在下赛季开始后立即生效，英超联赛将于 8 月 11 日至 14 日的周末开始。
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诈伤的，换人，任意球，角球，界外球，守门员都是领先者拖时间最好的规则，一场九十分钟真正比赛时间平均不到六十分钟