一、亲吻本应是爱意交融的美好时刻，可若他在这时总盯着你的手机，那滋味可就变了。这种行为背后，很可能隐藏着焦虑型人格。 二、焦虑型人格的人往往缺乏安全感，过度依赖他人的关注与认可。亲吻时看手机，也许是他想用外界的信息来填补内心的不安。比如，他可能害怕你突然离开，想通过手机来分散注意力，或者随时确认你们的关系走向。 三、遇到这样的情况，一定要保持冷静。先别急于指责，而是找个合适的时机，坦诚地和他沟通你的感受。告诉他亲吻时你希望全身心投入，被尊重和专注对待。 四、如果他是因为焦虑而如此，你可以试着多给他一些安全感。日常相处中，多表达爱意与关心，让他知道你在乎他。但要是他屡教不改，那你就得慎重考虑这段关系了。毕竟，健康的爱情需要双方都能舒适自在，远离这种因焦虑带来的不良行为，才能收获真正美好的情感体验。