太悲哀了！6月1日，浙江宁波一名22岁小伙为了图方便，经常不吃米饭，而是以泡面零食充饥，导致他三个月时间频繁腹泻，体重暴跌十几斤，被诊断成患上重度溃疡性结肠炎，目前无法治愈，需要终身服药。 “我就是每天吃泡面零食，没想到就这么严重！”小伙躺在病床上后悔不已！ 原来，小伙因为图方便，经常不吃米饭，三餐就靠泡面和零食解决，一开始他没觉得有啥问题，可渐渐地，身体开始发出警报。 三个月里，他频繁腹泻，体重暴跌十几斤 ，最后实在扛不住去医院检查，结果被诊断为重度溃疡性结肠炎，而且这病目前无法治愈，需要终身服药。 小伙坦言，他因工作繁忙，才长期吃泡面、零食糊弄，没想到会这么多毁身体！ 网友们知道后，纷纷发表自己的看法。有人说：“太可怕了，以后再也不敢瞎吃了，一定要好好吃饭。” 也有人感慨：“现在的年轻人，总以为自己身体好，就不把健康当回事，这下付出惨痛代价，实在可惜！” 为啥总吃泡面零食会吃出大病？说白了就是这几个坑害惨了身体！ 先说泡面和零食这俩“健康刺客”，面饼是油炸的，调料包里更是重油重盐，更别提薯片辣条，那配料表上的香精色素，油脂只会更多。 顿顿拿它们当饭，膳食纤维、维生素、蛋白质这些身体刚需根本补不上，没有营养身体在年轻也扛不住的。 而且这些高盐高油的东西，会破坏肠道里的生态环境，本来有益菌能帮你守护肠道，结果不健康饮食全给压制住了，反而让有害菌疯狂壮大。有害菌一多，肠道就开始发炎，炎症拖着不管，就会拖成大病！ 再加上这些加工食品里，为了保鲜提味加了不少添加剂，偶尔吃一餐来说没什么问题，但长期吃下来肠道就会“抗议”。最可惜的是，身体一开始闹肚子就是在拉警报，可很多人不当回事，觉得忍忍就过去了，最后把小毛病拖成了要终身吃药的大病。 所以说真别拿泡面当饭吃，身体亮红灯的时候，赶紧去看医生才是正事儿！ 确实，这件事给所有人都敲响了警钟。老话说得好，“病从口入”，长期不健康的饮食习惯，真的会对身体造成巨大伤害。 泡面和零食大多高油高盐，没什么营养，偶尔吃一次没关系，但顿顿都吃，身体肯定受不了。 身体是革命的本钱，我们不能为了一时的方便，就牺牲自己的健康。 希望大家都能从这个小伙的经历中吸取教训，养成健康的饮食习惯，别等身体垮了才追悔莫及。