科学辟谣进行时【水果的甜度与热量没有直接的关系】在水果的组成中最可能导致它甜度高的其实是碳水化合物的种类。而导致水果热量高最主要的原因是其碳水化合物的含量。如果一种水果果糖含量高,它吃起来就特别甜,但果糖的热量和别的糖是差不多的。也就是说,甜度高不等于热量高。中新真探 (来源:
科学辟谣进行时【水果的甜度与热量没有直接的关系】在水果的组成中最可能导致它甜度高的其实是碳水化合物的种类。而导致水果热量高最主要的原因是其碳水化合物的含量。如果一种水果果糖含量高,它吃起来就特别甜,但果糖的热量和别的糖是差不多的。也就是说,甜度高不等于热量高。中新真探 (来源: