✨护肤小白必看！ 手把手教你养出妈生好皮｜附详细步骤+成分解析 💡晨间护肤公式：清洁+保湿+防护 ▫️温和洁面：氨基酸洗面奶轻揉30秒，带走油脂不紧绷 ▫️二次清洁：敏感肌用保湿水轻擦，油皮可选含水杨酸化妆水 ▫️肌底液：含B5/酵母成分，打开肌肤吸收通道 ▫️精华：抗氧选维C/虾青素，提亮选烟酰胺，抗老选A醇（夜间用！） ▫️乳液/面霜：干皮厚涂面霜，油皮选清爽乳液锁水 ▫️防晒：通勤选SPF30+，户外选SPF50+，记得脖子也要涂！ 🌙晚间护肤公式：卸妆+修护+抗老 ▫️卸妆：眼唇用专门卸妆液，全脸选卸妆油乳化彻底 ▫️深层清洁：每周1-2次泥膜，重点T区白头 ▫️精华：夜间用胜肽/A醇抗老，长痘期换含积雪草精华 ▫️面膜：急救选补水款，修复选含神经酰胺面膜 ▫️眼霜：从眼尾向眼头轻点，避开直接拉扯 ▫️面霜：厚敷当睡眠面膜，第二天脸软到掐出水！ 💌成分避雷指南 ❌烟酰胺+酸类（容易刺激） ✅烟酰胺+A醇（抗老王炸组合） ❌高浓度VC+酒精（易氧化失活） 姐妹们快收藏抄作业！坚持28天皮肤真的会发光✨