摘要：高频次的模拟练习让学员们在贴近真实的急救场景中，练就“临危不乱、判断精准、操作规范”的过硬本领。

日前，一场聚焦生命救护能力提升的专项公益培训——2025年救护员（初级）专场培训，在杨浦运动健康中心拉开帷幕，吸引了40余名服务于商业体育健身场馆的从业人员积极参与，旨在全面强化体育服务场景中的应急救护能力。

作为保障会员安全的第一道防线，CPR急救技能是专业教练必备的基础技能之一。本次专场培训由上海市红十字会主办，上海市体育场馆设施管理中心、上海市体育场馆协会、上海市健身健美协会联合承办。

培训课程精心设计了系统化的教学内容：从红十字运动的发展脉络与核心精神，到救护工作的基本概论与原则；从心肺复苏的标准流程、自动体外除颤器（AED）的规范操作，到气道异物梗阻的紧急处理方法，再到各类创伤的科学包扎技巧，全方位覆盖了体育场馆常见突发状况的应急处置要点。

“急救能力的提升不仅是对他人生命的守护，更是对自身职业素养的赋能。”培训现场，参与者们通过沉浸式学习深刻体会到技能的重要性。课程创新性地采用“理论+实操”双轨教学模式：学员被分为两组，先通过高清教学视频细致掌握每一项救护知识的原理与要点，随后在专业助教的一对一指导下，逐项完成三角巾包扎、绷带固定、心肺复苏与AED配合使用等实操演练。

高频次的模拟练习让学员们在贴近真实的急救场景中，逐步克服紧张情绪，练就“临危不乱、判断精准、操作规范”的过硬本领，为提升突发状况下的生存率奠定了坚实基础。

据了解，本次培训通过严格的技能考核检验学习成果，学员们的实际救护能力得到显著提升，已能够熟练掌握紧急时刻提供即时援助的完整流程，培训效果得到参与者的一致认可。

市健身健美协会负责人表示，未来将持续深化合作，建立常态化的急救培训机制，不断增强商业体育场馆从业人员的自救互救技能，以专业守护为全民健身事业的健康发展筑牢安全屏障，让每一位市民在运动健身时都能更安心、更放心。

头图为培训现场。主办方图