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未被表达的情绪 永远不会消失 情绪不需要管理 就像四季无法被控制 允许各种情绪存

未被表达的情绪 永远不会消失 情绪不需要管理 就像四季无法被控制 允许各种情绪存在 因为这是自然而然发生的 允许情绪从身体流过 不抗拒情绪的变化 真正的强大不是掌控一切 而是允许一切发生