确诊糖尿病前身体给我发出的信号糖尿病前期通过饮食调整（低碳水、高纤维）、运动（每

夜阅科技啊 2025-07-19 19:40:09

确诊糖尿病前身体给我发出的信号糖尿病前期通过饮食调整（低碳水、高纤维）、运动（每日30分钟快走）和减重（减5-10%体重）可实现逆转。早干预可避免终身用药[并不简单]

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