1、王霜—目前效力于英超热刺，今年29岁，是中国女足史上最杰出的国脚之一，女足近20年来第一位亚洲足球小姐，首位登陆法甲的第一位亚洲球员。她技术娴熟，盘带出色，传球精准，射门有力，是当今中国女足策动进攻组织的核心。

不足之处：体能欠佳.防守能力不强，世界大赛难有出彩之处。水平档位：世界准一流。

2、张琳艳—同样效力于英超热刺，今年23岁，身高1.54米，中国女足最有灵性的前锋，以其出色的过人技术和创造力成为了中国女足锋线上的一把尖刀，其犀利的突破和准确的传球能力常常能为球队创造杀机，自己也常常能够射门得分，是当今中国女足进攻环节上不可缺少的一员。

不足之处：身体对抗性差，组织能力不够。水平档位：世界准一流

3、沈梦雨—效力于苏超凯尔特人队，今年23岁，场上司职后腰，曾因涂口红被国青队开除，留洋苏超两年获得过三个冠军。在当下中国女足，堪称绝对的中场核心，具备较强的卡位和抢断能力，是一位能为球队前场球员的进输送炮弹的“及时雨”。

不足之处：传球想象力不够，跑位有时盲目，缺乏更高水平联赛的检验。水平档位：世界二流前列

4、杨莉娜—外号“女足江疏影”，今年30岁，目前效力于上海农商银行，是一名全能型中场球员，是当今中国女足著名的“万金油”。她的跑动和拼抢能力出色，能够在中场起到很好的串联作用，并且经常利用自己抢点能力强的特点为球队攻防贡献力量。

不足之处：处理球不够合理，阅读比赛能力欠佳。水平档位：世界二流前列

5、乌日古木拉—目前效力于澳 A 中央海岸水手队，今年27岁，曾当选过球队年度最佳球员，以身体强壮、敢打敢拼著称，是一名速度和技术兼备的前锋。她在右路的冲击力经常为球队的进攻带来了很大的威胁。

不足之处：缺乏爆发力，脚下技术粗糙。水平档位：世界二流前列

6、王珊珊—效力于北控凤凰，今年34岁，是中国女足最强中锋和铁血队长，绿茵场上的全能战士。她的门前嗅觉敏锐，射门技术精湛，经常能够在关键时刻为球队破门得分，是中国女足最值得信赖的王炸之一。

不足之处：年龄偏大，速度和对抗能力明显下降。水平档位：世界二流前列

7、吴海燕—目前效力于武汉江大，今年31岁，是中国女足的后防核心和定海神针，曾经是国家队的场上领袖和更衣室老大。她的防守能力出色，意识和位置感俱佳，能够有效地组织防线。

不足之处：年龄增大，状态明显不如当年，感觉在队中的地位明显弱化。水平档位：世界二流前列

8、唐佳丽—目前效力于西甲拉斯普拉纳斯，今年29岁，是一名身体强悍、技术全面的欧美型风格的前锋。她的盘带、射门和传球能力都很出色，能够在前场为球队创造出很多机会。

不足之处：防守意识的缺陷和体能上的不足限制了她往更高层次的发展。水平档位：世界二流前列

9、李梦雯—目前效力于英超布莱顿，今年29岁，是一名防守能力较强的边后卫，是连续两个赛季唯一一个能在欧洲五大联赛有出场时间保证的中国球员。她的速度和体能都很出色，能够在边路有效地限制对手的进攻。

不足之处：缺乏向前性，技术不够细腻，勇猛有余、灵气不足。水平档位：世界二流前列

10、张睿—目前效力于武汉江大，今年35岁，是一名经验丰富的中场球员，传球和组织能力较强，具有不错的控球能力和大局观，是当今中国女足10号球衣的女主人。

不足之处：由于年龄偏大导致体能下降，经常出现低级失误和严重犯规。水平档位：世界二流居中

11、赵瑜洁—效力于丹麦超级联赛克厄俱乐部，今年24岁，是一名有潜力的后起之秀，曾代表美国佛罗里达州立大学女足两次荣获NCAA冠军，2021年中国金球奖候选人。她的技术和意识都不错，需要更多的比赛经验来提升自己的水平。

不足之处：个性急躁，体能和速度距离国脚标准尚有差距。水平档位：世界二流居中

12、 吴澄舒—曾效力于法甲第戎，今年28岁 ，司职中场，她的突破和传中能力能够为球队的胜利打开局面。

不足之处：个人身材和能力不足，失误过多，法甲高开低走的表现限制了她更多的出场机会。水平档位：世界二流居中

13、 高晨—效力于长春卓越，今年32岁，是一名防守稳健的后卫，曾获得过2020年女超助攻王。她体能充沛、能攻善守，擅长边路进攻，卡位和抢断能力较强，能够在后防线起到重要的作用。

不足之处：防守经常漏人，缺少灵气，动作略显笨拙。水平档位：世界二流末

14、陈巧珠—效力于广东梅州辉骏，今年25岁，是2022年广东足球小姐获得者，是一名爆发力很强的技术型后卫，场上敢拼，经常干苦活和累活儿，她的传球和控球能力不错，能够在后防线上组织有效的进攻。

不足之处：身材不高是硬伤，攻守不平衡。水平档位：世界二流居中

15、姚伟—目前担任武汉车谷江大队长，今年27岁，是一名中场多面手，可以打很多位置，踢球善于动脑子，跑动能力较强，能够在中场覆盖较大的面积。

不足之处：体能较差，攻强于守，前插后空挡太大。水平档位：世界二流末

16、刘艳秋—效力于武汉车谷江大，今年29岁，是一名身材不高、技术出色的中场球员，曾获得过女甲联赛金靴，她的体能和跑动能力很强，传球和控球能力也不错，能够为球队的进攻提供火力支持。

不足之处：身高受限，身材单薄，遇到力量型球员吃亏不少。水平档位：世界二流末

17、肖裕仪—目前效力于上海农商银行俱乐部，今年28岁，是一名脚下技术出众的前锋，动如脱兔、灵气十足，具备了南粤球员技术细腻、跑位飘忽的特点。

不足之处：防守能力欠佳、反抢能力不足，对抗能力差。水平档位：世界二流居中

18、徐欢—目前效力于江苏无锡女足，今年25岁，是一名年轻有为的门将。她的门线技术和反应速度都不错，善于门前扑救。

不足之处：大赛经验不足，出击范围非常小，经常有莫名其妙的失误，需要更多的比赛来积累经验，另外敬业精神不够（兼职车模）。水平档位：世界二流末

19、彭诗梦—目前效力广东梅州客家女足，今年26岁，担任中国女足替补门将，曾多次荣获女超最佳门将称号，被誉为“中国版的奥布拉克”，以反应快、判断准确和著称。

不足之处：经常出现无厘头的低级失误，心理素质极差，东京奥运会大比分输球的主要责任人之一。水平档位：世界二流末

20、窦加星—目前效力于江苏无锡俱乐部，今年24岁，前国青队队长，也是目前女足为数不多的入选过各级女足国家队的球员，是一名身体素质非常优异的后卫，作风顽强、跑动积极，是国足卫线不可缺少的一员猛将。

不足之处：国际大赛经验欠缺，力量和防空球能力不足，防守时经常漏人，水平档位：世界二流末

21、汪琳琳—目前效力于上海农商银行队，今年23岁，是一名以“跑不死”著称的铁卫，曾经几进几出国家队的她球风稳健、预判意识强、卡位精准，很少有大起大落的表现，曾荣获2022年东亚杯最佳后卫奖。

不足之处：国际经验不足，防守盯人能力不足，防守经常有漏洞。水平档位：世界二流末

22、朱钰—效力于上海农商银行，今年27岁，曾一度是中国女足的主力门将之一，她身材高大，沉着冷静，扑点球技术出色，心理素质较强，在比赛中经常能够发挥关键作用，2020年获得亚洲杯女足冠军并且获得金手套奖。

不足之处：缺乏弹跳力，动作迟缓，下地慢，被称为女足里的“摄政王”。水平档位：世界二流末

通过以上22位现役女国脚的实力统计来看，处于世界一流水平的球员只有两人，剩下的大部分球员都是处于二流偏中下档位的水平，这也不难解释为什么中国女足在世界杯和奥运会上令人失望的表现。从目前世界排名上看，中国女足位列第19位，在亚洲足联旗下女足球队中名列第4位，落后于日本女足、朝鲜女足和澳大利亚女足，同韩国女足水平不相上下，这同25年前中国女足在世界足坛数一数二的地位形成了鲜明的对照，这不仅使人球迷们更加怀念过去铿锵玫瑰驰骋疆场、为国争光的流金岁月。是什么导致中国女足水平的阶梯性的下滑和萎靡不振，相信球迷们都有目共睹、心知肚明。

中国女足的实力如果想重新跻身世界一流水平的行列，你认为应该从哪几个方面入手才能实现？中国女足未来发展的前景如何？欢迎留言讨论。