胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。
孩子点名要喝的汤，有肉有菜，非常有营养
会有一段一段时间站在菜市场的各种摊位前不知道买什么菜好。不知道是不是所有的全职妈妈都这样还是只有我如此，我真的太头疼买菜了，似乎一年到头爱吃的，常吃的也就那么几道菜。而菜市场卖的菜也就那些，搭配来搭配去，导致我现在真的害怕买菜 了，以往有一阵子不能出门那种别人买菜我来烧的时候真的太幸福了！
不过，这个时候就需要借助外部力量了，比如可以提前问孩子想吃什么菜了。一般这个需要需要在她没吃饱的时候问，她说想喝汤了，有肉有菜的汤。我想了一下，那就加点蘑菇吧！
【肉片蘑菇青菜汤】
主要食材：瘦肉片，蘑菇，青菜
具体做法：
蘑菇和青菜冲洗干净，再放到盐水里泡起来。瘦肉切成薄片，加淀粉食用油抓均匀备用。
锅里先不放油，把蘑菇倒进去炒出水分，再加适量油烧至蘑菇变软。
一次性加入足量的清水，烧开之后把上过浆的瘦肉片放进去，继续烧煮至瘦肉片变色。
等锅里汤再次煮开之后把青菜倒进去，加一点盐提味关火就可以了。
蘑菇中含有丰富的赖氨酸，能够增强人体的抵抗力，还可以促进神经的修复、维持正常生理活动，有助于提高智力。所以如果喜欢吃的话平时可以多烧几餐，当然像我这种不爱吃的，看到都害怕。真的接受无能，我一般就挑汤里面的瘦肉和青菜吃，用这个汤泡饭也是很香的。
不知道吃什么好的时候，就问孩子，她点菜我做就对了
