睡前原谅一切，醒来便是重生
睡前原谅一切，醒来便是重生。过去的都已经成为往事，不美好的选择忘记吧，宁愿往前冲，也不要回忆辛酸往事，不输给自己的心情，就愉悦了自己的生活，何乐而不为。原谅是人际关系中最强的解药，没有之一。每个人都有各自的不易，但你选择原谅放过了别人，也就放过了自己。一滴墨水滴在一杯清水中，这杯水立即会变色，但是一滴墨水滴在大海里，大海依旧蔚蓝，两种度量不一样，结果自然也就不一样。你若爱生活处处都是爱，你若恨 生活处处都是恨，不管你想不想忘记，过去的终究是回忆。不会改变，不管你愿不愿意原谅，生活仍然继续，不会停止。
命里有时终须有，命里无时莫强求
得之我幸，失之我命；有则是福，无则身轻；去留由天，一切随缘；顺其自然，绝不纠缠。该来的躲不掉，谁也无法阻拦，该走的拦不住，谁也无法挽留；命里有时终须有，命里无时莫强求，是你的永远都在，不是你的强求不来；缘深缘浅命中注定，缘聚缘散自有定数；得到是因为缘在，失去是因为无缘；离开是因为不欠，上天安排的就是正确的，命中注定的就是最好的。
放下我执 宽心享乐
世人遭受的种种苦，其形成的原因不外我与物，我与人；我与身；我与心；我与欲；我与见，我与自然的关系不调和。这一切起因于我们心中有了种种分别，执着和妄想，因此才会迷惑天道，烦恼重重，那么如何消灭这些苦呢，让我们的人生苦尽甘来呢，那就需要 觉，需要宽心。何为宽心，宽心就是心宽， 是放心，是安心，是不被焦急愁闷所困扰，是做到心情舒畅，心安理得，宽心就是不跟自己过不去。即原谅自己的小故事，又不让邪见、偏见、傲慢遮蔽了你的心智。宽心也是悟透了人生，消除烦恼，辨明是非，看淡生死，享尽生活的开心快乐，宽心是一种对他人能忍，能受、能容、能宽的心态。
谁才是你心中真正的佛
你要感恩所有给你设置障碍的人；你要感恩所有打击你的人；你要感恩所有让你痛苦和烦恼的人，他们才是你心中真正的佛。如果没有他们，你看不到你的我执，你不知道自己的我相，你逃脱不掉自我。感恩苦和苦为你带来的唯一 一线解脱机会，生活一次次为你设置障碍，是在加持你看到自我；生活一次次打击你，是在碾碎你的自我；生活一次次的让你痛苦，是在逼迫你解放自我。如果你因为某人某事烦恼，那就正是你修行的时候，用心去看，去观察，是什么让你烦恼了，是谁让你痛苦，你会发现，原来这一切的根源都是你心中的那个自我。
