你还在为肌肤不好而烦恼吗?我们每天护肤不一定只需要化妆品,生活中的这些小习惯也会让你变得越来越美丽。
1.不要一直摸你的脸
摸脸会严重影响到肤质。挤痘痘,摸额头和托腮都会使皮肤更油,给肌肤带来细菌。
2.由内到外护肤
每天至少要睡八个小时,喝八杯水,肌肤能通过睡眠自我修复,喝水能使肌肤排除毒素,加快新陈代谢。
3.修眉
漂亮的眉毛能让眼睛更好看,这样不化妆也能使自己的外貌更加深入人心。
4.两天洗一次头
选择一款适合自己的洗发水。除非是极易油的头发,不然两天洗一次就可以了。为了防止头发的油脂弄到脸上,睡觉时可以扎一个低马尾。
5.保持嘴唇滋润
丰满滋润的嘴唇比干燥开裂的嘴唇更吸引人。要做好护唇工作,每天涂唇膏。
7.合理饮食
健康的皮肤对漂亮的说是很重要的,要多吃水果蔬菜来代替油腻和甜的食物,要多喝水,多补充维生素。