吉菜风味指南:5道经典菜品烹饪秘籍

五角星的烹饪 2025-02-10 13:38:31

吉林美食融合了满族、朝鲜族饮食特色,食材天然,口味醇厚。今天就带大家在家制作5道经典吉林菜,解锁地道东北风味。

白肉血肠

食材准备:五花肉300克、猪血200克、酸菜150克、葱1段、姜1块、八角2个、盐4克、胡椒粉2克、香菜适量。

烹饪步骤:五花肉洗净,冷水下锅,放入葱段、姜片、八角,煮至熟透,捞出晾凉后切片。酸菜洗净切丝,猪血切成厚片。锅中倒入适量煮肉的原汤,放入酸菜丝,大火烧开后转小火炖煮15分钟。放入五花肉片和猪血片,继续炖煮5 - 8分钟,至猪血熟透。加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜即可。

锅包肉(吉林版)

食材准备:猪里脊肉300克、胡萝卜丝15克、洋葱丝15克、香菜段10克、蒜末5克、白醋40克、白糖50克、盐2克、料酒10克、土豆淀粉100克、食用油适量。

烹饪步骤:猪里脊肉切成薄片,用盐和料酒腌制15分钟。把腌制好的肉片均匀裹上土豆淀粉,抖掉多余的粉。锅中倒入足量食用油,烧至七成热,放入肉片炸至表面金黄,捞出。待油温升高至八成热,复炸至表面酥脆,捞出控油。锅中留少许底油,放入蒜末炒香,加入白糖、白醋,小火熬至糖液浓稠。放入炸好的肉片、胡萝卜丝、洋葱丝,快速翻炒均匀,让肉片裹满汤汁,撒上香菜段即可出锅。

得莫利炖鱼

食材准备:鲤鱼1条(约750克)、豆腐200克、宽粉条100克、白菜150克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、八角2个、料酒15克、生抽20克、盐3克、白糖5克、食用油适量。

烹饪步骤:鲤鱼宰杀洗净,在鱼身上划几刀,用盐和料酒腌制10分钟。豆腐切块,白菜切块,宽粉条泡软,葱、姜、蒜切末。锅中倒入适量食用油,放入鲤鱼,煎至两面金黄,盛出。锅中留底油,放入八角、葱、姜、蒜末炒香,加入生抽、白糖,翻炒均匀。倒入适量清水,大火烧开后放入煎好的鲤鱼,加入豆腐块、宽粉条,转小火炖煮20分钟。放入白菜块,继续炖煮10 - 15分钟,至汤汁浓稠,食材入味,加入盐调味即可。

朝鲜冷面

食材准备:冷面面条200克、牛肉150克、鸡蛋1个、黄瓜1根、梨1个、泡菜50克、辣白菜汤汁30克、生抽15克、醋20克、白糖10克、盐2克、熟芝麻适量。

烹饪步骤:牛肉洗净,冷水下锅,煮至熟透,捞出晾凉后切片。鸡蛋煮熟,对半切开。黄瓜洗净切丝,梨洗净切片。将辣白菜汤汁、生抽、醋、白糖、盐放入碗中,搅拌均匀成冷面汤汁。冷面面条放入开水中煮2 - 3分钟,捞出过凉水,沥干水分后放入碗中。在面条上依次放上牛肉片、鸡蛋、黄瓜丝、梨片、泡菜,淋上冷面汤汁,撒上熟芝麻即可。

三套碗

食材准备:扣肉150克(五花肉制成)、清蒸鸡150克(三黄鸡制成)、氽白肉150克(五花肉制成)、酸菜100克、粉丝50克、葱1段、姜1块、盐3克、胡椒粉2克。

烹饪步骤:扣肉做法:五花肉煮至八成熟,捞出抹上老抽,放入油锅中炸至表皮金黄,捞出切片,皮朝下放入碗中,加入葱姜、调料,上蒸锅蒸30分钟。清蒸鸡做法:三黄鸡洗净切块,放入碗中,加入葱姜、料酒、盐,上蒸锅蒸40分钟。氽白肉做法:五花肉切片,酸菜切丝,粉丝泡软。锅中倒入适量清水,放入五花肉片,大火烧开后转小火炖煮10分钟,放入酸菜丝和粉丝,继续炖煮5 - 8分钟,加入盐、胡椒粉调味。将扣肉、清蒸鸡、氽白肉分别装入小碗中,摆放在一起即可。

学会这5道吉林菜,在家就能品尝到充满地域风情的美味,感受吉林饮食文化的独特魅力 。

0 阅读:0