“民以食为天”，吃饭是我们日常生活中再平常不过的事。可你是否想过，在这看似简单的吃饭过程中，却能反映出一个人的人品。
如果一个人吃饭时有以下3个习惯，多半人品不太好，尽量不要和他们深交。
吃饭时极-度自私，只顾及自己。
这类人在餐桌上，眼里只有自己爱吃的食物，完全不顾及他人感受。比如，聚餐时刚上菜，还没等大家动筷，他就迫不及待地把自己喜欢的菜拉到面前，独自大快朵颐。
曾有一次家庭聚会，一位亲戚就是如此，那道他爱吃的红烧肉一端上桌，他就迅速拿起筷子，把大部分都夹到自己碗里，全然不顾旁边小朋友期待的眼神和其他长辈的尴尬。
钱穆先生曾说：“一个人的品格修养，往往体现在日常生活的细微之处。”吃饭时的这种自私行为，正是缺乏修养和不尊重他人的表现。
在人际交往中，懂得照顾他人感受是基本的礼貌和素养，连吃饭这点小事都只为自己考虑的人，在面对利益冲突时，很难想象他会做出让步或为他人着想。
吃饭时爱抱怨，传播负面情绪
一顿饭本应是放松身心、享受美食、增进感情的时刻，但有些人却把餐桌当成了抱怨的“战场”。
他们不是抱怨饭菜不好吃，就是吐槽工作的不顺、生活的不如意，而且一说起来就没完没了。
朋友小张就遇到过这样的人，一次两人约着吃饭，从坐下开始，对方就不停地抱怨领导苛刻、同事难相处，饭菜稍微不合口味就大声指责餐厅。
一顿饭下来，小张原本的好心情荡然无存。心理学研究表明，负面情绪具有很强的感-染力。
和这样爱抱怨的人吃饭，不仅会影响食欲，还会让自己的心情变得糟糕。
美国作家威尔·鲍温在《不抱怨的世界》中提到：“抱怨是最消耗能-量的无益举动。”
总是在吃饭时抱怨的人，往往心态消极，缺乏解决问题的能力和积极面对生活的态度。与这样的人深交，很可能会被其负面情绪所影响，陷入消极的生活状态。
吃饭时不遵守基本的餐桌礼仪。
餐桌礼仪是一种文化，也是一种修养的体现。有些人在吃饭时，大声喧哗、吧唧嘴，甚至用筷子随意翻搅食物。
在一次商务聚餐中，一位合作伙伴就因为吃饭时大声说笑、吧唧嘴，让在场的其他人感到很不舒服。
古人云：“不学礼，无以立。”良好的餐桌礼仪是对他人的尊重，也是自身素质的展现。
不遵守餐桌礼仪的人，可能缺乏基本的教养和自律能力，在其他方面也可能缺乏责任感和对规则的敬畏之心。
和这样的人深交，在合作或相处过程中，可能会因为他们不注重细节、不遵守规则而产生诸多问题。
吃饭虽是日常小事，但却能折射出一个人的人品和修养。吃饭时极-度自私、爱抱怨、不遵守餐桌礼仪的人，多半在为人处世方面存在问题。
我们在人际交往中，要学会从这些细节观察他人，尽量避免与这类人品欠佳的人深交，以免给自己带来不必要的麻烦和负面影响。
毕竟，选择与什么样的人同行，在很大程度上决定了我们生活的质量和人生的走向 。