我相信绝大多数的人手机除了系统更新的时候，会自动重启一下以外，几乎从来就没有关过机，这其实也是可以理解的，因为很少人没事干会去把手机关机，感觉这好像是在没事找事。

但是，你知道吗？长时间不关机对手机的影响还是很大的，只是我们平时很少注意到，所以都被我们忽略了而已。

那么，手机长期不关机对手机有哪些影响呢？

第一，从硬件角度来看。手机在开机状态下会持续消耗电量，而长时间的待机也会对手机硬件造成一定的损耗。特别是在频繁使用手机的情况下，手机硬件的损耗会更加明显。长时间不关机，手机的电池寿命会缩短，甚至可能会出现电池膨胀等问题。另外，手机在运行过程中会产生热量，如果长时间不关机，热量会积累，导致手机过热，影响手机的性能和寿命。第二，从软件角度来看。手机长时间不关机也会对手机造成影响。手机的操作系统和应用程序在运行过程中会产生缓存和垃圾文件，这些文件会占用手机的存储空间，导致手机运行缓慢。另外，长时间不关机也容易导致手机出现卡顿、死机等问题。特别是在使用一些大型应用程序时，如果手机长时间不关机，应用程序可能会出现崩溃或者无法正常使用的情况。

但是问题来了，虽然关机有好处，但谁有空去关机呢？

实际上，我们根本用不着刻意去关机，我们现在的手机都有定时开关机功能，我们仅需要设置成每周任意一天凌晨关机，第二天6点左右开机就可以了，这样既可以延长手机电池使用寿命，又可以清除手机系统缓存垃圾，还是非常有好处的。

具体设置方法如下：

首先，我们打开手机设置，然后在搜索栏中输入“定时”，然后选择“定时开关机”。

接着，在定时开关机页面中，我们根据个人使用手机的习惯，设置一个定时关机时间和定时开机时间即可。

这样设置完了以后，根本不会耽误我们使用手机，又可以达到优化手机软硬件的目的，还可以延长手机的使用寿命，对手机还是有很大好处的，建议大家学会了以后都去设置一下。希望今天的内容可以帮助到大家，我们下期再见吧！