看到一句评论：
“仓促地见面，彼时正值阳春，转瞬便已捱至寒冬，逢途经每一段毫无光亮的路途时，我皆于心底默念你的名姓，妄图点亮心中的烛火。”
没来由地刺痛心扉。
太多始料未及的邂逅，最终皆沦为了毫无眷恋的离别。
一方于等待里燃尽所有热忱，一方于疏离间忘却全部往昔。
人性经不住考验，断绝联络一回便能明晰，一人究竟是否真的爱你。
男女相恋，最扎心的便是，我倾尽心力的倾尽所有，终究未能换来你的情意如初。
失联并不可怕，可怕的是失联之后的愈行愈远。
男人和女人的”断联”本质不同，谁忍不住联系却只看这一件事。
01
女人断联，因为失望
在网上看到一个问题：
“一个女人为什么变得沉默？”
有个回答获赞很多：
“起初是想获取他的关注，结果对方根本没有注意，所以也就不想再说。”
女性断联，常常是由于满心失望，所以才想凭借“隐匿踪迹”来引发对方的关切。
欲倾诉之言辞，不再吐露，却会在每一个独处的暗夜心怀眷恋，情含不甘。
正如那句话所说：
“思念常常凌驾于言语之上，那些黯然神伤的时光，歌单知悉，枕头知晓，你的照片明了，云彩晓得，月亮清楚，唯独你茫然不知。”
不久前，好友小迪与男友断了联络。
既没有争执也没有矛盾，仅仅是察觉到男友对自身已不如往昔那样用心。
见面次数越来越少，言辞越来越冷淡。
小迪也曾谨慎微试探，然而所得到的回应，总是一句不痛不痒的“最近太忙。”
想发送消息，担心没有回应；不发消息，又难以入眠。
于是，她全部的憧憬与忧虑，都在周而复始的纠结与自我消耗中消失殆尽了。
很喜欢一句话：
“你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，热情也就耗尽了。”
小孩子热衷于玩捉迷藏，是因为知道有人会前来找他。
抉择断联，并不是因对方无足轻重，而是因为无法确定自己对他而言，是否真的重要。
所以才会一面克制，一面渴盼。
02
男人断联，是因为想离开
有人说：
“男人终结一段感情的途径，并不是与你争执，而是悄无声息地转身远去。” 深表赞同。
当一个男人不再爱你，沉默便会化作无言的诀别。
前不久，看到一个很讽刺的视频。
男生毫无缘由地和女友中断了联系，女友满心纠结，以为是自己做错了什么，竭尽心思地想得到对方的回应。
发出的消息，每条都是饱含深情的“小作文”。
在朋友圈里，每次更新都会 @ 对方。
精心挑选礼品，再悉心包装后寄出。
然而，男生依旧毫无反应，女生的手机再没响起。
于是，想说的话堵在嘴里，越堵越痛苦；想分享的事憋在心里，越憋越委屈。
最后，女生最终攒够了失落，发布了最后一条 @他的朋友圈动态：
“想倾尽全力爱恋你，最终却连失败的机会都没有。其实你不必用断联推开我，我走就是。”
在心理学领域，存在着一个“不值得定律”：
当一人做一件自认为不值得之事，或者与一个自认为不值得交往之人交往时，往往会失去热忱。
当你不再在一个男人的心里，即便你倾付再多，他也会不为所动。
那个选择断联的人，实际上早已离你而去，不过是没有说出来罢了。
任何关系都是相互的，你给我偏爱，我还你例外，你给我距离，我还你分寸。
要知道，让你等太久的人，最后都不会选择你。
03
越是需要，越不被爱
朱茵说：
“如果那个人真的那么爱你，你是走不掉的，也是跑步调的，除非他友谊放你走，你还有什么不明白的。”
深陷爱恋之人常常佯装清醒，痴痴地心怀期许。
已然习惯于在自身的世界中，谨小慎微地呵护心底仅存的那一丝期望。
随后又凭借这一丝带有自欺欺人性质的微小期望，独自一人苦苦支撑许久。
事实上，你之所以遭受冷落被弃之一旁，并不是因为你不够好，而是源于你的需求感。
期望与他畅聊，盼着他即刻回应，用大段文字刷屏，无非是渴望获取他的在意，证实自身的真心和热情。
这就是需求感。
当你的需求感超越对方对你的需求感时，在对方的视野里，你就会显得无足轻重。
只有当你需求感低于对方时，他才会主动靠拢，甚至竭力讨好你。
当你毫无条件地对对方关怀备至，过度依从对方的一切时，就等于舍弃了平等交往的资本。
正如那句话所说：
“我发现一个人最爱我的时候，就是我不爱他的时候。”
一个人对你的关切，一定是构建于你珍爱自我的基础之上。
于任何人面前，你自身，永远居于首位。
唯有将自身悉心经营，具备好好生活的本领，拥有赚钱的实力，拥有属于自己的社交圈子与兴趣爱好，才不会将全部的精力都耗费在患得患失之中。
与其在谋求被在意的过程中苦苦挣扎自我消耗，不如摒弃依赖，收回柔情，放下执念。
即便留有遗憾，亦好过泣不成声。
04
木心说：
“人能从悲伤中落落大方走出来，就是艺术家，一直觉得翻篇是很重要的能力，你不能因为摔了跤，就一直待在原地不起来。你要做的是，彻底斩断自己的不甘，以及后悔。”
很多时候，放不下并不是因为对方真都有多好，而只是对自己付出的意难平。
看清了，就离场了。
缘起，则聚；缘灭，则散。
鲜花不会因为没有人喜欢而黯然凋零。
对方是不是喜欢你不重要，重要的是你永远都要喜欢你自己。
END
世界和我爱着你
作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。
