退休后，是人生新阶段的开始，下面这5种行为，一定要尽快抛弃。

你的晚年生活，才会越活越轻松！

1、晚年最消耗精力的事情是什么？

以前我常常为了一个观点，总是和别人辩论。

可辩论到后面发现，一个人是很难改变固有想法的。

甚至有的人，还认为你在故意破坏他的好事。

对方不仅怼了你，把自己弄的也很尴尬。

《道德经》说：“多言数穷，不如守中”。

说的越多，晚年你就越会陷入困境。

因为人都喜欢别人赞美自己，而不喜欢被人说教。

我爷爷在老家和别人聊天时，从不会和别人辩论一个观点。

别人说什么，他都说是的，从不会反驳对方。

在外人看来，这样的行为可能不太精明。

但我爷爷自己内心清楚，不和别人反驳，自己活的反而轻松。

晚年，不和别人争论，就是通向幸福的道路。

2、退休后保持幸福的秘密是什么？

退休后，就要放下过去的成就了。

也许，你很难放下过去的成就，也沉浸在过去的遗憾中。

不管如何，那都是属于过去的事情了。

退休后保持幸福的秘密很简单，少一些不切实际的幻想。

《道德经》中的这句话，我一直做为我的人生行为准则，让我避免了人生的很多失误。

那就是，持而盈之，不如其已。

人不能有太多的欲望，不然就会做出低质量的作品。

我在写作的时候，觉得要拼尽全力才行。

认为数量写的多了，就一定会有不错的效果。

可实际上，这样的文章普遍质量都不高。

其实做任何事情，都不能抱有速成的欲望，更不能有太急的行为。

学会尊重事情的发展规律，按部就班用心做好每一步。

晚年你做任何事情，都不会感到焦虑。

3、为什么晚年越活越疲惫呢？

因为你太在乎面子了。

要牢记一句话，面子那都是给别人看的，日子才是你自己的。

我在刚出来打工的时候，喜欢和别人攀比，好让自己脸上有光。

发出来的工资，都买了品牌的衣服和鞋子。

觉得这样自己的脸上才有光。

购物是有瘾的，你购买了一两次后，你就会一直买下去。

每次都是月光族。

等到自己继续用钱的时候，才发现自己已经没有了存款。

最近在读到《道德经》这句话的时候，才有所感悟。

胜人者力，自胜者强。

战胜自己的首要前提，就是放下自己的面子。

晚年后，没必要做面子上的工程。

千万别为了面子用金钱来炫耀自己，不如把这份钱存起来。

杨绛说：“我们曾经如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己，与他人无关”。

面子再好，不如晚年踏踏实实过好自己的生活。

4、晚年停止担忧的秘诀是什么？

其实我们任何的担忧，都是你的想法太多导致的。

尤其是退休后的老人，担忧自己的子女，更担忧自己的未来养老生活。

读懂了《道德经》这句话，将会大幅度上减少你的担忧。

天之道，有余者损之，不足者补之。

你大可放心，人生是一个平衡的过程。

有的人可能很有钱，但是因为年轻的时候太拼，老了身体出现了问题。

也有的人可能没有那么有钱，但和家人的关系维护的好，家庭其乐融融。

你之所以担忧，是因为什么都想要。

既想要这个，又想要那个，当得不到的时候，也就出现了担忧。

其实，晚年你专注做好自己的事情就好。

放心好了，你想要的东西，都会一个个出现在你的生命里。

一旦你心急了，你就会慌乱，反而什么也得不到。

5、如何成为晚年有福的老人？

退休了，并不是自由自在，随意放纵自己的欲望。

《道德经》说：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足”。

凡是让你短时间感到爽的东西，最后都会让你感受到痛苦。

反而一开始让你痛苦的东西，最后都会成就你。

我还清楚记得有段时间在找工作，这段时间相对来讲比较自由点。

觉得自己以前压力大，现在好不容易放松了。

不如就好好放松下自己，就习惯晚上打游戏刷视频。

越打越着迷，不知不觉就已经凌晨了。

那段时间白天睡觉，晚上娱乐。

后来身体出现了问题之后，我也就不敢再这样了。

晚年一个人的时候，因为没有旁人的约束，很容易放纵自己。

一定要少做那些短期感到快乐的事情，未来会让你付出痛苦。

多做一些对自己长期有益的事情。

比如读书和运动，一个让自己精神丰富，另一个让身体更加健康。

我们简单来总结一下。

退休后，抛弃争论，活的轻松。

抛弃着急，活的自在。

抛弃面子，活的舒心。

抛弃担忧，活的简单。

抛弃过多欲望，活成有福老人。

以上是我对过往人生的真实总结，希望能帮到每一位朋友。

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参考书籍：《道德经》