1 月 18 日下午，正在海口冬训的天津津门虎队迎来了与青岛西海岸的热身赛。
刚刚加盟的外援萨尔瓦多首发登场，并在第 30 分钟头球破门。
另一名外援哈达斯和队长王秋明先后叩关成功，津门虎半场三球领先。
下半场双方均无建树，最终津门虎 3 比 0 战胜对手。
与青岛西海岸比赛，刚刚度过 32 岁生日的门将方镜淇首发出场打了 45 分钟。
作为津门虎队的第一门将和老队员，目前正处于职业生涯黄金期的方镜淇，也期待着在 2025 年再上一个台阶。
每一年，津门虎阵中总会有几位成员会在冬训中迎来自己新的一岁。前有主教练于根伟、队员杨梓豪、郭皓，1 月 17 日，轮到了津门虎的球门守护神——方镜淇。
在感受浓浓温情的同时，方镜淇也将最美好的祝愿回馈给了大家。
方镜淇
天津津门虎足球队队员
冬训练到现在大家都很辛苦，去年大家的成绩也不错，我希望我们今年再上一个台阶，完成好今年的任务，也希望大家做得更好吧。
作为津门虎球员，生日这一天也没有特权。
生日会后，方镜淇便和全队马不停蹄地来到训练场。
作为天津津门虎队如今的第一门将，同样也是门将组里的老大哥，方镜淇依旧是以身作则，练得异常认真。
方镜淇
天津津门虎足球队队员
现在我这个年龄在队里排到第三了，已经算是老队员了。就是感觉责任更大了，作为比较老的队员，就要给年轻的球员做好榜样。有些训练中你的技术动作或者你的态度，年轻人都会看着你，所以我会比之前要求自己更严格一点。
津门虎队的冬训正如火如荼地进行，而新面孔不断出现也在悄然间令球队发生着改变。
新人新气象，更多年轻人的到来不仅使球队的平均年龄更加年轻，体现在训练场上，便是节奏的加快与竞争性的增强。
方镜淇
天津津门虎足球队队员
今年冬训我觉得状态还是挺好的，进入状态还是比较快的。而且我觉得有一些新的球员加入，整个训练的节奏明显感觉比之前要快一点，训练质量也比之前要高一点。从这方面来看的话，我们对这个赛季还是有一个很好的展望的。
众所周知，新赛季津门虎的后防线面临着重组的课题。
韩鹏飞、明天离队后，津门虎着力于通过自我挖潜进行补充，虽然队员都早有准备，但毕竟磨合需要时间。
方镜淇
天津津门虎足球队队员
因为阵容有一些调整嘛，所以我觉得还是要先把这个阵容磨合好。随着小谢改到后卫，整个后防线的组织要从头再来，我觉得在我们现在的训练中要先克服和适应这个问题，然后在接下来的热身赛里面去看怎么解决好。希望在联赛开始的时候，我们能把这些问题都解决好，在联赛中做得更好。
如今津门虎后防线队员彼此间并不陌生，对于球队的防守体系以及战术思路也都了然于胸，但在整体捏合成型的过程中更需要一名核心球员进行指挥、统领。
显然，当下津门虎队的后防核心就是方镜淇。
效力津门虎四个赛季，方镜淇与津门虎队做到了真正意义的互相成就。
2024 赛季结束后，方镜淇在德国转会市场网的评估身价提升了 10 万欧元，是全队涨幅最大的，而 22.5 万欧元的身价在中超门将排行榜上也高居第四位。
方镜淇
天津津门虎足球队队员
这个主要是得益于球队吧。去年我们的成绩比较好，球队成绩上来之后，每个人的表现也好点了，可能我的身价会有一点提高。我觉得还是每个球员必须去努力，让球队的成绩更上一步，球队成绩好了，每个球员也都变得更好了。
虽然已年过而立，但对于守门员这个位置来说，32 岁正是体能与经验的巅峰期，而方镜淇也期待着在自己职业生涯的黄金期，面向未来加速奔跑。
对于自己的 2025 年，方镜淇期待，再进一步！
方镜淇
天津津门虎足球队队员
生日许下的愿望就是希望有为国效力的机会，这一直是我的梦想。虽然现在暂时还没有这样的机会，但是我会把为国效力一直当成我的目标，然后继续努力。
