香港M+博物馆举办慈善晚宴，33岁何超盈罕见露脸，穿了大红色的贴身长裙，展现出婀娜的身段。坦白说她是真的变瘦了，与姐姐何超琼合照的时候对比更明显，按理来说这才是何超盈的最佳状态。但是在一些生图或是非官方的图片公开后，何超盈的状态却又令人感到担忧，尤其是近照，因为脸颊凹陷，驼背、脖子又有点前倾的状态，给人的感觉就是瘦过头，甚至瘦到脱相，令人好奇何超盈这是不是减肥过头所致。

何超盈在活动结束之后，也在社交平台上晒出了此次出席活动的官方图。照片是经过了精修，并且选出的是最好的角度，最好状态的，至少照片中的她看起来都精神气爽，展现出的是她认为最好的一面。不过即便是如此，在近照中还是感觉到何超盈的确是瘦过头，脸颊的凹陷让下巴变得更尖锐，另外还有不经意地驼背，只能说她真实的状态有点飘忽。

何超盈在晒图之后，很感慨地留言，对自己的状态大方回应。她称这是五年后第一次在大型活动中露脸，并且表示自己仍然在康复中。此外她还公开感谢了姐姐何超琼，表示如果不是何超琼的支持，恐怕她也不能出席这个晚宴。何超盈的这一番话还挺耐人寻味的，每句话的背后似乎都有很多欲言又止的内容。首先她说这是五年后第一次露脸。五年前是2019年，那时候何超盈怀孕了，由于怀孕后身体变得非常胖，这应该是她的人生的体重巅峰，正是如此她就不适合再公开露脸，生了孩子后，也一直没有减下来，或者说状态非常反复，直到2023年她才真的瘦了下来。

其次，何超盈说自己正在恢复中，这个恢复应该既是指身体状态的恢复，也是指心理状态的恢复。何超盈在2023年出席好姐妹的婚礼，结果私人照片被其婚礼上不相关的人士曝光令她十分不满，她也因此自曝有社恐，这成为了阻碍她公开露脸的原因之一——另一个原因是身材没有恢复，这应该是次因。所以何超盈说自己在恢复，更多的是指重新适应人多的场合，克服社交恐惧这件事，而不完全是身材状态，对于自己的身材状态，其实她也有回应，称自己最好的状态已经过去。

再有，何超盈公开感谢了何超琼，如果不是何超琼她估计不能出席这个活动。所谓的不能当然不是指不被邀请不能参加，而是指受到了何超琼的鼓励，让她勇于踏出这一步，去面对自己的问题，所以她打扮得美美的，来到了现场，还与何超琼一起合照。何超琼虽然是二房的女儿，但在何鸿燊离世之后，她成为了整个家族的领头羊，对弟弟妹妹的照顾、关心可是一点都不少，她对何超盈的状况多少是了解的，所以才会鼓励她出席活动，多接触人群。这当然不是姐妹俩第一次合照，不过这应该真是这五年来的合照吧，过去的何家活动，何超盈每一次都缺席，根本没机会与何超琼合照。

回头来说，何超盈这五年的状态的确非常不好，一直在极端之中。五年前因为怀孕，走向了肥胖的巅峰，不知道是不是因为发福的原因，导致她对人群或者说公开露脸非常抗拒，从而患上了社恐。五年后的今天，何超盈减肥成功，这是肉眼可见的成功，但又瘦过头了，过瘦导致她整个人包括仪态显得越来越不自然。想必何超盈对此也是有所知晓的，所以2023年她开始陆续出席一些活动的时候，每次都会与主办方签协议，内容大概就是在没有征得她同意的情况下不能公开她的任何照片。

恢复也许就是一个漫长的过程，不只是外在的，还有心理的，何超盈也没想到五年前怀孕生女，在让她迈入了人生的另一个阶段之后，同时也带给了她“后遗症”。好在的是，这也并不是不归路，心理的状态可以慢慢调节与改变，外在的状态理应也可以，总之过胖与过瘦都不太好，希望何超盈早日回归到最佳的状态。

PS：图片均来自互联网