众所周知，设计师的办公久坐时间是众多工作岗位中遥遥领先的岗位，长时间久坐作图，加上坐姿不对，久而久之自然会给我们的脊椎带来健康隐患。为了缓解久坐给脊椎带来的压力，设计师们也是八仙过海各显神通，买腰枕、多喝水起身走动定闹钟...都不太奏效，归根结底是没有抓住重点。

作为每天要陪伴大多上班族8小时的办公椅，椅子的舒适程度对我们的脊椎压力的影响是巨大的，一把椅子设计得科学合理，可以为整个后背提供舒适的支撑力，从而减轻身体各个部位的压力和负担，进而提升工作效率。那么我们在选择一张电脑椅的时候要注意哪些问题呢? 设计师办公椅如何挑选? 看好这几个关键点。

椅背

椅背上的腰托可以说是整个椅背的核心区域，它能对腰椎可以起到很好的支撑作用，很好缓解腰部的压力。腰托的主要作用就是给腰椎十足的承托力，从而保证整人脊椎的自然弯曲度，大部分的办公椅都是没有这个的设计，只有人体工学椅才会特意设计一个腰托，可以保证不同身材的人腰椎舒适度。对于腰托的选择主要是以体型偏瘦的人为主，利用腰托将腰部和椅背的空间填满，让腰部分担背部的压力，不管是伏案还是直立坐都能对腰椎起到有力的支撑。

头枕

头枕的作用是对颈部、头部起到支撑，因此它的位置一定要设计科学，在颈脊椎的第三节到第七节是合理的，这个位置可以将整个颈椎支撑起来，可有效缓解上班族的疲劳感。通常头部的设计有两种，一种是固定的另一种是可调节的。对于工作量大且工作时间长，最好挑可调节头枕，头枕的角度都能自由调节，可以与颈椎达到完美契合。

坐垫

坐垫的主要作用就是承担臀部的压力，其实就是减轻尾椎骨所要承受的重力，如果坐垫太硬或者太软，容易导致我们的大眼涨痛，坐立难安，会直接影响工作效率和质量。而办公椅坐垫常见的材质有海绵坐热和网面坐垫这两种。对于久坐的程序员们推荐选择海绵坐垫，它够柔软，坐下去有一定的下陷弧度，可以与臀部完美贴合，承受更多的臀部压力，所以舒话度上更好，不过夏季使用会有点闷，另外自己配一个透气垫子就可以了。

扶手

大部分人在挑选办公椅时都不会关注扶手这个位置，其实它的作用是不能忽视的，尤其是需要长时间作图工作的设计师手臂大部分是悬空状态，加上长久保持这样的姿势，上臂和肩膀的肌肉紧张目劳累，而扶手设计合理正好可以让手臂得到放松。另外扶手位置，是连接在椅背上还是连接在坐势上，从舒话度而言与椅背是一体设计的扶手是合理的选择，当椅子向后仰时，扶手能和人的靠背保持同样的角度，从而为手臂提供舒适的支撑力。

现如今，人们的生活节奏越来越快，人们要承受高强度的工作和学习，既然每天都要长时间对着电脑办公，那不如从装备上进行提升，保护自己的腰椎，就算加班也不能累垮自己，西昊人体工学椅你值得拥有的好装备!