周新，高级心理咨询师，原纸媒非著名情感记者，20多年超过20000小时的人物访谈经历，帮助过上万名深陷情感泥沼的男人和女人。

老公东明迷了路

牟佩涵认识老公东明是在1984年，他帅气，幽默，沉稳，很讨女人喜欢。结婚头几年，他们相处得很融洽。

东明朋友多，工作之外喜欢和他们一起玩，很晚才想起回家。孩子出生后，她对他提要求，希望他下班后早点回家，可他还是要拖到我和孩子睡着了才回来。

1993年的一天，他们为一点小事争执起来。他责怪她干涉自己的自由，当着她的面第一次怒发冲冠。次日，他就走了，有一个月时间没回来。

他堂妹特意上门，郑重地对她说：“嫂子，你要把我哥管好，我看见他在外面有了别的女人。”

以牟佩涵对他的了解，他不是一个对感情随便的男人。但不久，他堂妹的话得到了证实。他真的和一个女人住在一起，对方大他4岁，离异，是大学老师。

她彻底愤怒了，迅速找到那个女人，对方 “你管好你老公”这句话让她偃旗息鼓。

当年12月31日，东明耷拉着脑袋回家了，恳请宽恕他。她不答应，他说保证以后再也不会犯类似的错。

受伤的心一直在痛

东明回来后，牟佩涵要他告诉自己为什么出轨，是否她待他不好。

他说：“其实她比你差多了，无论是外表和内涵。当初认识她，她对我很关心，但我不知道这是圈套，加上总和你闹矛盾，自从有了男女关系后，我就摆脱不了她。她总威胁我，说只要我离开她，她就会死在我面前。我明白你知道这件事后不会原谅我，就不敢回家。”

他的解释她相信，但不理解的是，难道这就是他犯错的理由吗？如果每个有妻子的男人在家庭生活中遇到他那样的矛盾，都像他外出和别的女人有不清白的关系？

见老婆始终笑不开怀，他也很自责，把家里的很多事情都安排得顺顺当当，希望这样可以换取她的原谅。

牟佩涵说：“我已经看不起你了，你再怎么努力也打动不了我。”他说不行，一定要坚持下去。

复杂、难以分辨的情绪在她心中纠结，她把自己带进了一个死胡同。虽然东明和她又生活在一起，但各自承担的心理压力是无法用言语形容的。

真的难以释怀啊

1995年，牟佩涵在一家民营企业当财务总监。公司老总维嘉很欣赏她，多次表示喜欢她，还自作主张地用她的名字为我购置了一套近50万元的房子。

维嘉是一个出色的男人，能把企业做到那种规模，是相当不容易的，但她从未想过在情感上和对方有深入的接触。

1997年，牟佩涵的原始资金到位后，就自己开了公司。这些年，她和东明一起努力，公司的实力比刚创办时强了百倍。

但只要回到家里，他们四目相对时，她心中压抑着的郁闷便会不自觉地升了起来。

这时他会识趣地去干家务，希望这样做可以博得我的欢心……对他的表现，她不仅视而不见，反而还会告诉他：“你不用努力了，我很瞧不起你！”

时间长了，牟佩涵也发现自己这样的心态不对。这些年来，东明一直在争取她能够彻底地原谅他，但她就是说服不了自己。

其实她有些时候也能理解他，但转过身，那种莫名的恨又涌上心头。见她这多年都无法释怀，东明甚至劝她也去犯点错误，也许那样她可以找到平衡。

周新点评：走出来，阴影就会消失

牟佩涵明白，在她和东明的婚姻破了一个小口子后，再怎么挽救，都是徒劳无益的。她对我说出心事，目的是要我给她一个答案：怎样早日摆脱那些不健康的情绪？

看着她充满期待的眼睛，我问她：“你爱你的儿子吗？”她点头，我接着问：“那么，假若你儿子犯了很大的错误，你能原谅他吗？”她说当然。

我试探性地跟她打了一个比方：东明犯错时，他才26岁，在一些人眼里，他那时也许是个孩子，你现在能把他当年的错当作你儿子犯错那样看待吗？

听了我的话，她很诧异，觉得两者之间没有可比性。我说：“其实，很多事情的解决途径是一样的。”

我跟她说这番话不是要她放弃生活中的原则，而是要她知道，面对困惑，最好的方法是怎么让自己的心变得轻松起来。

牟佩涵提供给我的材料表明，东明不是一个玩弄感情的男人，他为当年犯的错已经受到了很大的惩罚，这些年他一直活在忏悔当中。

这个时候，她应该从以前的阴影中走出来，和他携手把后面的婚姻经营好。但愿她能从中尽快突围，点亮生活中永不熄灭的灯。