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踮脚法强卫气 自汗 盗汗的练起来卫气虚,皮毛、汗腺的腠理不固,开阖失调,内外不固

踮脚法强卫气 自汗 盗汗的练起来卫气虚,皮毛、汗腺的腠理不固,开阖失调,内外不固,汗液不受“管束”,自己就跑出来了,就会出现自汗,盗汗的现象。中医养生健康养生 ​​​