在坊间传闻里，我国的三年困难时期时，毛主席为了节省粮食，带头做表率，甚至三年不沾一点荤腥，饿出了浮肿病也要继续为其他官员做表率，让人大受感动。但是担任过毛主席国际问题秘书的林克，却澄清了这件事——毛主席没有得过浮肿病。

在我们的印象里，毛主席一直都是一个瘦瘦高高的形象，即使在各种留存的史料里我们都看到毛主席身材魁梧，但毛主席从来都没有胖过。一来是因为毛主席一直在做各种脑力消耗，二来则是因为毛主席的消耗大而食物并不一定能够跟得上。

早在抗日战争时期，毛主席就深居延安对全国的战术战略进行指挥，创造性地提出了很多作战思想，也使得无数抗战队伍依靠这些抗战思想取得了极大的胜利。

而在这时候的毛主席就是一副瘦削的模样，之所以这样，是因为毛主席当时需要消耗非常多的精气神，但是食物却有些跟不上，因为当时根据地比较贫瘠，能够吃上一些粗粮已经算是不错了，更别说吃肉了。

不过即使在这样的艰苦环境之下，毛主席却还是表现出了惊人的智慧，指导整个中国一直到抗战胜利。

在抗战胜利之后，毛主席在其他人的邀请下，入住了中南海地区。在这里，为了能够让毛主席能够更好地带领中国人民进行建设，衣食住行基本上都有专人负责。毛主席虽然不是很喜欢这样，但是在别人的盛情之下，还是不得不接受了这样的安排。

本来想着这样就能让毛主席享受到比较好的待遇时，却不幸遇上了三年自然灾害。当时各地的人民基本上都在受灾，毛主席看在眼里痛在心里，一再要求自己也要和这些百姓同甘共苦，一口肉也不愿意再吃了。

就这样，毛主席断绝了自己最爱吃的红烧肉，每天吃素的。在这样的情况下，毛主席的工作量却一点都没有减少，反而因为几年的自然灾害而越来越多，在这样的情况下，毛主席也变得越发瘦削了。

好在自然灾害熬过去了，毛主席也很高兴，重新沾了荤腥。只是这之后，经常传出毛主席饿出浮肿病的消息，让百姓十分心疼。

后来，林克便对这件事进行了辟谣。林克并不是想破坏毛主席在人民心中的伟大形象，而是因为毛主席曾经指出过四个字——实事求是。中国的发展必须实事求是，因此中国的每件事都应该是实事求是的。

毛主席这四个字早就感染了周围的人，因此林克希望能够将这件事告诉给人民。毛主席确确实实做表率吃了三年的素，但是在厨师们千方百计地调整膳食下，营养上是跟得上的，不然按照毛主席的工作方式，早就要累垮了。

当时专门负责毛主席健康的医生早就和厨房的工作人员结合起来，为了保证毛主席每日摄入的能量能够满足毛主席身体的需求进行了许多的努力，也正是这样才让毛主席能够没有得任何病度过三年困难时期。

但是那三年里，毛主席并没有吃好，甚至经常会因为厨师们加了一点油水而跟这些厨师语重心长地进行一番交流。

毛主席始终坚持能够让人民理解实事求是这句话，也始终坚持自己的表率和带头作用，无论遇到什么困难，毛主席都是冲在最前面的。

他是一位伟人，在苏联给予我国难堪的时候，毛主席也曾经以不吃死鱼而回击过。他的心里始终怀揣着我国的人民，他的脑海里始终装着我国的未来，毛主席的思想当万古流传。