【#研究称两个年龄段会断崖式衰老#】皱纹、白发……有没有那么一瞬间，感觉自己突然“老了”？其实，衰老不只是这些肉眼可见的痕迹，更是身体内部悄然发生的细微改变。最近一项研究发现，衰老有两个关键的年龄段，“30岁左右”和“45岁至55岁”。但别急，吃饭时一个小改变，就能帮你延缓衰老。 #戚薇大方承认医美过度# ：《两个年龄段会“断崖式”衰老？一个小改变能延缓→》
悲惨，才四年，就出现了断崖式衰老！
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