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Yuki徐怀钰曾是多少人的青春，多少人的童年女神？

曾经的她多么闪耀，仅凭一首《我是女生》就红透半边天，接着《纷飞》《踏浪》等歌曲的发行直接被评为“国民天后”，甚至坊间一度传言“一个徐怀钰，顶三个蔡依林”。

当年的徐怀钰就是这么红。

唱而优则演。

从舞台走向荧屏，在《天地传说之美人鱼》中，徐怀钰扮演的鲤鱼精小莲，贪玩、古灵精怪又联动了谁的DNA?

乐坛影坛双开花，彼时的徐怀钰风头无俩，可谁曾想到不久后她就“消失”了。

关于消失的原因，坊间传言众多，却没有定论。

这一次《乘风2023》听说有她，万众期待，可再次归来的她却不尽人意，受尽了非议，一度被骂到拒绝参加排练，不敢上舞台。

在最新一期节目里，徐怀钰与陈嘉桦、张嘉倪、龚琳娜等五人一组唱跳《山河图》。

原本一切都好好的，但在公演前一天排练时，徐怀钰却突然对陈嘉桦说自己不来了，这可把作为队长的陈嘉桦急坏了，她赶紧打电话给徐怀钰表妹让她劝劝她。

电话那一头表妹却说徐怀钰现在有情绪，不想来，龚琳娜也赶紧发消息给徐怀钰让她赶紧来排练。

终于在大家的轮番努力下，徐怀钰出现在排练室，她的情况确实看起来不好，整个人无精打采，不在状态。

其实徐怀钰这种状态真的再正常不过了，她从来参加节目开始，热度是有，却都是负面评价，这严重影响了她的情绪，让本就不自信的她极度不自信，直至最后拒绝排练。

但是姐妹们并没有放弃她，她们陪在她身边帮她舒缓情绪，鼓励她，给她爱的抱抱，为她建立自信心。

最终成功出演《山河图》，让大家看到了一个重新找回自信的Yuki徐怀钰，真心为她高兴。

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心理学家阿德勒说：

获得幸福的勇气也包括“被讨厌的勇气”，一旦你拥有了这种勇气，你的人际关系也会一下子变得轻松起来。

深以为然，生活中有不少人认为想要获得幸福，就是不能被讨厌，最好是能得所有人的喜欢和赞美。

可这根本就不可能，有人喜欢，就有人讨厌你，这很正常，人民币都不一定所有人都喜欢呢，更何况性格各异的人。

生活是自己的，必须自己把握，想要活得轻松自在，就需要拥有“被讨厌的勇气”。

而徐怀云身上正是缺乏这种被讨厌的勇气才导致她关掉评论，拒绝排练，不想见人。

我们常说：“你害怕什么，你就会被什么束缚。”徐怀钰就是因为害怕被讨厌，她才会被外界的那些声音束缚。

可是作为明星，这点承受力都没有，真的很难在这条路上走下去。

上这个节目的，哪个姐姐没有一点话题度，谁还没有被骂过，但她们都是别人骂的越凶越努力，她们要用实力证明自己，用成绩堵住那些人的嘴。

就像陈嘉桦Ella说的“有人喜欢你，就会有人讨厌你，这很正常。”

而且新闻会被另一个新闻盖过，不会有人每天针对一件事情去一直关注你，评论你。

看这一趴的时候很让人动容，Ella就像个知心大姐姐一样一直开导徐怀钰。

尤其她在讲自己是她的粉丝，曾经她是她的青春，照亮了她前行的路，如今却见她这般怯懦不自信，她哽咽的表示自己很心疼。

「我喜欢的偶像突然有一天就消失了，我看不到她了，那个可爱的女生去哪里了？」

这段话非常引人共鸣，这大概是所有喜欢徐怀钰的人想对她讲的话，最后看见大家一起唱她的《爱像一场重感冒》来鼓励她。

徐怀钰最后也做到了，唱完《山河图》下来姐姐们都给了她肯定，李莎旻子说她的眼神很坚定，芝芙更是夸赞她“你真的完全变了个人。”

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其实徐怀钰是有实力的，不然，也不会出道就高峰。

徐怀钰是在阳台上晒衣服时唱歌被发掘的，那一年她19岁左右，在阳台上哼唱林忆莲的《不必在乎我是谁》，刚好被路过的制作人翁孝良听到。

当即翁孝良就断定：“这个女孩一定会红。”

果然，1998年，她发表了首张同名专辑《徐怀钰》，其中一首《我是女生》被她一唱而红。

此后一发不可收拾，专辑销量超过百万，爆红的程度一点不亚于当今的流量明星。

最红的时候她一个人能养活半个滚石唱片公司。

可不到三年，她就像折断了翅膀的天使，跌落了，消失了。

直到很久以后，她再次出现，她谈到了自己消失的原因：

就是不太想出门，或者不想跟外界有太大的接触，也不太想说话。

她这大概是患上了抑郁症，似乎很多一夜成名的明星都会有这么一段经历。

一遭不顺，步步不顺，徐怀钰的好运气就像在她出道那一刻用完了一样，走红后的人生步步维艰。

先是所在的滚石唱片公司因投资失利，亏损惨重，面临裁员，发展岌岌可危。

接着又是各种脾气大、耍大牌的传闻让她无法替自己辩解，这些都不是最致命的，让徐怀钰的口碑跌落谷底的是她的亲爷爷，这大概也是最让她寒心的。

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她的亲爷爷站出来指责她，说他的孙女是当红歌手，可自己却连饭都吃不起。

言外之意就是徐怀钰弃养。

再结合徐怀钰从小丧父，与母亲生活还常常被喝醉酒的祖父虐待殴打的经历，人们相信了祖父的话。

实际上，徐怀钰是一个孝顺的孩子，是祖父撒了谎。

她走红赚到钱以后就马上贷款买了大房子，将一家人接到一起生活，同时还将弟弟妹妹送出国读书。

她无愧于心，也无愧于人。

可此时没人听她辩解，他们也不关心事实的真相。

那些愤怒的人开始扒她的各种料被扒出她有过两段感情，

加上“不孝”的罪名，她的口碑一下子跌落谷底，此后徐怀钰又几经努力复出。

可每一次刚变好一点，又立马变的更糟，甚至给自己惹上了官司。

而更糟的原因是她拒绝潜规则，因此她被雪藏了。

就这么几经沉浮，曾经那个星光熠熠的徐怀钰变得怯懦。

面对镜头她不再自信，面对别人的批评与指责，她不敢接受，只想要逃避。

可逃避根本就解决不了问题。

只有勇敢面对，面对自己的不足，接受别人的喜欢，也接受被讨厌，如此才会活得更轻松，变得越来越好。

很喜欢《被讨厌的勇气》一书中的这句话：

不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可。

如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就不能获得真正的自己。

希望徐怀钰可以看淡外界的评价，卸下心里的枷锁，轻松自在的在自己的世界里开拓，做回曾经那个闪闪发光的徐怀钰。

最后，我也想要鼓励我们自己，希望我们都可以拥有“被讨厌的勇气”。

只有看淡别人的“讨厌”，看重自己的原则，认清生活的方向，方能活出自我，在自己的人生舞台上乘风破浪，舞出属于自己的精彩。

不求被人喜欢，只愿活得自在，与朋友们共勉。