芒果牛奶椰子冻🥥｜有手就会的低卡小甜品🥭
明哲看美食
2025-09-12 11:40:19
没有放糖居然也很好吃！
芒果本身的甜味对于减脂期的我来说刚刚好
真是太解馋了[哇R]
-材料📝
吉利丁片10克｜250ml牛奶｜50ml椰浆｜小台芒
-🔍
1️⃣ 吉利丁提前用凉水泡软
2️⃣和椰浆混合，然后煮到温热⚠️不要太烫
3️⃣加入泡软的吉利丁片搅拌至完全融化
4️⃣芒果切块，放到盘子里
5️⃣倒进去和芒果混合 放冰箱冷藏1个半小时
倒扣切成块，即可享用[赞R]
超级简单的！材料也很常见～
还可以自己加入牛奶沙冰呀，椰蓉芋圆做别的甜品
冰冰凉凉，太好吃了[色色R]
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