50岁陈紫函像30，49岁鲍蕾像55，差在哪？
镜头把两人摆在一起，陈紫函皮肤紧、线条利，鲍蕾眼角纹路明显却笑得松弛。
一个每天六点瑜伽、拍戏间隙啃蛋白棒，一个在家煲汤、陪娃写作业。
钱和时间都花得不一样，结果自然不同。
陈紫函要靠脸吃饭，剧组灯光一打，毛孔都放大，她只能把运动、饮食、医美全安排上。
鲍蕾的主场是厨房和客厅，她不用扛高清镜头，中医调理、家常菜、陪孩子睡整觉就是她的保养。
有人拿基因说事，可基因只占三成，剩下七成全是日常选择。
演员熬夜拍戏、节食上镜，胶原蛋白掉得比普通人快；全职妈妈睡眠稳、压力小，纹路虽多却气色红润。
别急着站队谁赢，两种活法都真实。
想冻龄就自律，想自在就坦然。
关键是你到底为谁保养。
留言区说说：你选天天瑜伽还是好好睡觉？
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