过来人讲经验是没用的，疼痛是最好的老师，眼泪是最好的成长。否则对道理哪里会有深刻的体会。

人总是在经历一些事之后，悄悄变了一个人。

这个“变”不是表情和动作，而是认知的重组，重心的转移，悄悄改变着被自己原本预设好的一条道路。

尤其是婚姻当中的重大挫折和变故，当属背叛。

下面就分享一个37岁女人的亲身经历和实际总结，经历背叛后，让她明白了的7个道理。

1、人生幸福。

你不能把自己的人生未来和幸福，绝对建立在伴侣的忠诚之上。

这不仅意味着你会失去构筑自己未来和幸福的主动权，等着被他施舍和成全，还会让他从感觉上发生肆无忌惮的底气和依仗。

你更不能让伴侣的忠诚，成为衡量你人生幸福，人生成功，人生未来的唯一标准。

在某种意义上，这样的思维叫寄生思维。只有当你能先为自己负起责任的时候，别人才会重视你、珍惜你，且愿意为你去负责。

2、无所谓忠诚。

背叛不是感情的问题，而是人性和本性的问题。一个人对你有多好，永远抵不过他的本身就很好。

对于大部分的男人来说，不存在绝对的忠诚，只是看有没有机会和资本。

永远都别去试探人性，因为会一试一个准。谈恋爱，做夫妻都是一样，你只能管好自己，而不能看得住对方，管得了对方。不要在这件事情上焦虑和内耗，该发生的始终会发生。

更不要反复让伴侣证明他对你的爱和忠诚，因为当背叛发生的时候，会显得更加可笑与无知。

3、没有感同身受。

永远不要指望一个背叛者能共情你的愤怒和伤心，如果他能共情，他就不会背叛你了。

大部分男人都不认为自己的背叛是一种多么不可饶恕的罪行，相反就是除了偷吃了一件小事，甚至他会认为，自己依然是一个好男人。

当他不认为自己有错的时候，有多大错的时候，你的痛苦就会变成无理取闹。

所以不要指望他能来安抚你的情绪，更不要指望他有愧疚心，即使有，也经不起时间的消磨。

4、孩子需要。

经历过背叛的婚姻，你很快就会发现，这段婚姻已经不再成为你的需要，只是孩子的需要。

是孩子还需要一个家，是孩子还需要一个爸爸妈妈，包括双亲在经济上和生活上的照顾。如果没有孩子，这个世界上可能就不会存在“被原谅”的婚姻。

孩子需要，父母担心，这些都成为了拴住女人的各种牵绊。同时这种最大的软肋，还会成为被男人拿捏的底气。

他知道你狠不下心来，也是看准了你的善良和心软。

5、自我折磨。

怎么说呢？背叛这种事情，已经使你够痛苦，够内耗的了，千万不要再自我折磨。如果再把自己搞出来一身病，那岂不是惨上加惨。

不要陷入“自我怀疑”的死循环。凭什么是对方做错了，却要你来承担责任和反思问题。

这从来都跟你没关系，学会在第一时间远离风暴中心。痛苦是正常的，选择正向的发泄方式，可以大哭，可以写下来，哪怕喝到吐。

用别人的错误惩罚自己，这无疑是最愚蠢的。

6、自我幸福。

做女人一定要有自我幸福的能力。真的，女人的思维真的可以更宽广、宽厚和自爱一点，不要只会围着男人转。

他爱你的时候，你就幸福，他对你忠诚的时候，你就幸福。

当你能做到离开他，依然可以让自己很幸福的时候，内心很精彩和富足的时候，你就做到和实现了自我幸福的能力。

这是一种能力，一种非常重要的能力，适当的自私，不是罪恶。

7、无常和底气。

什么是无常？什么事情都有可能发生，下一秒。这个世界是不断变化的，人在变，感情在变，时间也都在变。

所以你不能指望任何一个人的爱与忠诚，也一成不变。

接受无常，理解无常，会让你活得不那么拧巴，更舒坦一些。凭什么就不能变，凭什么就不能发生呢？

所谓底气，你最终可以依靠的，还是自己的才干和健康。

爱情也好，婚姻也罢，这些都应该是你生活当中的锦上添花，永远不要跳过了自己。

只有你自己才是你永远的依靠，也只有你自己，永远不会背叛你。不要把有些东西看得太重要。

其实很多的时候，就是理解的问题。

要学会站在另一个角度去理解和看待问题，得到的答案，就会让你从容许多。

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