备赛宁海｜34度暴烤45km为百公里拼了！

代丝李木 2025-10-02 15:02:15

备赛宁海越野赛100公里当初脑子进水报的长距离今天苦也要练国庆节第一天，从火炉山出发跑火帽火线广州高温34度下跑山45公里爬升2700 天气太热了全程鞋子都是湿的，天感很差啊还好有女大佬陪跑，苦哈哈的全程吊车尾跑完了时常在跑山的过程感觉到训练太辛苦了但是也正是这种苦让我感觉喝上一口冰饮料原来也是这么的开心～ - ❗️广州火帽火拉练

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