工作落下的毛病➕带娃后这几年，熬夜家常便饭
小小野带娃呀
2025-10-02 15:37:12
睡眠质量还特别差，尤其容易落枕。有时候晚上刚睡着，头一翻身就滑出枕头，早上起来脖子僵得跟块木板似的，抱娃都使不上劲。
换了个人体工学护颈枕，才发现原来睡觉能这么舒服。它不像以前的枕头，要么软得没支撑，要么硬得硌得慌，这个枕着脖子那儿刚好有承托，侧睡的时候肩膀也不觉得压得慌。
脏了直接拆枕套扔洗衣机洗，真的很省事。
现在每天晚上躺下，脑袋往枕头上一放，浑身都放松了，早上起来脖子也不僵了，带娃都更有精神。咱当妈的，能睡个安稳觉，就是最大的幸福了。
日常碎碎念 |
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