这周开始恢复运动了,跳舞+打球🎾
多年不跳舞再跳真的感觉自己哪哪儿都不行,跳舞最重要的不是学的成品舞,而是基训。
打球也是一样,一个月没打球,体能、状态都跟不上。所有的事情,运动也好,写作也好,创意也好,逻辑也好,都是每天必须磨那一下的。
少做的每一点,都会在未来的某个瞬间感到缺口和坍塌。多做的每一点,也会在未来的某个瞬间迎来比想象中更早的爆发。
卡老板的历险记[超话]我的日常plog训练

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