全红婵首战比赛，恩师何威仪紧跟婵宝身后，陈若琳一脸宠溺看婵宝 十五届全运会跳水项目已经正式开始了，这也是时隔好几个月以来，婵宝首次出战的比赛，代表广东队，并且首战就告捷，帮助广东队拿下团体赛金牌 婵宝这次比赛，恩师何威仪紧跟在婵宝身后，回广东队训练，何威仪也在负责婵宝的训练恢复，师徒俩默契十足 说起这对师徒的缘分，得追溯到全红婵11岁那年。当时还在湛江体校练跳水的她，因为一次省队选拔赛的出色表现，被何威仪一眼看中。没人想到，这个皮肤黝黑、话不多的小姑娘，日后会成为震惊世界的跳水天才，更没人知道，何威仪为了带好这个徒弟，付出了多少心血。全红婵家境普通，刚到省队时格外内向，训练累了就一个人躲在角落，何威仪不仅管她的训练，还像父亲一样照顾她的生活，每天训练结束都会给她带些水果，怕她营养跟不上，就连她爱吃的辣条，也会在她表现好时当作奖励。 这次全红婵伤愈复出，何威仪更是全程盯紧她的恢复训练。要知道，跳水运动员的伤病恢复容不得半点马虎，尤其是全红婵的旧伤在脚踝和腰椎，这些部位直接影响起跳发力和空中姿态。何威仪每天都会提前半小时到训练馆，检查跳台的安全情况，再根据全红婵前一天的恢复状态调整训练计划，从基础的压腿、拉伸，到起跳、翻腾、入水的每一个细节，他都亲自示范纠正。有一次训练中，全红婵因为脚踝隐隐作痛，动作有些放不开，何威仪没有催促，而是蹲下来仔细查看她的伤处，轻声安慰她：“不急，我们慢慢来，身体是第一位的。” 就是这份耐心与细心，让全红婵在短短几个月内就恢复了竞技状态。 而作为国家队的主管教练，陈若琳看向全红婵的眼神里，满是宠溺与认可。了解跳水的人都知道，陈若琳当年也是叱咤赛场的奥运冠军，退役转型教练后，她把自己多年的比赛经验毫无保留地传授给全红婵。全红婵的“水花消失术”虽然天赋异禀，但也离不开陈若琳在技术上的精雕细琢。比如在207C这个高难度动作上，陈若琳会反复对比全红婵和自己当年的技术录像，一点点调整她的入水角度和身体绷直力度，甚至会亲自下水示范，让全红婵更直观地感受动作要领。 这次全运会团体赛，全红婵登场前，陈若琳特意走到她身边，帮她整理了一下泳衣肩带，低声叮嘱：“别紧张，就像平时训练一样发挥就行。” 当全红婵完成最后一跳，水花完美压下时，陈若琳忍不住用力鼓掌，脸上的笑容藏不住对徒弟的骄傲。其实在全红婵受伤退赛的那段时间，陈若琳也经常和何威仪沟通，共同制定恢复方案，两人一个主抓技术细节，一个负责身体恢复，默契配合只为让全红婵能顺利重返赛场。 很多人只看到全红婵夺冠时的风光，却不知道她背后站着两位默默付出的教练。何威仪陪伴她从体校走向省队，见证了她从懵懂女孩到跳水新星的蜕变；陈若琳则在她进入国家队后，帮助她不断突破自我，走向更高的舞台。这次全运会首战告捷，不仅是全红婵自身努力的结果，更离不开两位教练的悉心指导与陪伴。 全红婵的成长之路，从来都不是一帆风顺的，伤病、发育关都是她要跨越的障碍，但因为有了何威仪和陈若琳的保驾护航，她才能在每次遇到困难时都能重新站起来。这份师徒情谊，不仅是训练中的指导与配合，更包含着家人般的关怀与支持。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。
