60岁老人每天走路一万步可以吗量力而行，一个老人本来膝关都有病，你让他走一万步，

新文 2025-11-05 17:24:43

60岁老人每天走路一万步可以吗量力而行，一个老人本来膝关都有病，你让他走一万步，可能会加重病情；而血糖高的人多走动却非常有益，因人而异，不能一概而论

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