再看看《菜根谭》,全是接地气的处世智慧,比如“宠辱不惊,闲看庭前花开花落”,缓解焦虑超管用。 不用死记硬背,每天抽10分钟读几句、悟一悟,既能沉淀心性,又能学为人处世的门道,比刷碎片信息有营养多啦!要不要我帮你整理一份7天入门打卡清单,每天明确读什么、怎么悟?
这才是留人吃饭的最高境界[笑着哭]
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