爱自己，就是放纵自己！这是我之前一直所认为的。但现在，我发现，好似不是这

英姐人生悟语 2025-11-09 01:07:41

爱自己，就是放纵自己！这是我之前一直所认为的。但现在，我发现，好似不是这样子！你需要锻炼，但你不想动；你需要忌食，但你又特别想吃；你需要睡眠，但你很想看手机…… 放纵自己的下场，就是你的身体垮了，你的精神萎靡了。这是我的真实体会。不过，这也让我明白，爱自己，最该的是自律！

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