为了舒适过冬，许多人有自己的“过冬习惯”：紧闭门窗锁住温暖、长时间开启加湿器缓解

为了舒适过冬，许多人有自己的“过冬习惯”：紧闭门窗锁住温暖、长时间开启加湿器缓解空气干燥……这些究竟是舒适养生的好习惯，还是暗藏风险的健康隐患？近期，北京市隆福医院呼吸内科副主任医师徐慧接诊了一名62岁的男性患者。这名患者连续数周反复感冒、咽痛。经过问诊，徐慧发现了问题所在：为了照顾年过九旬、畏寒怕冷的老母亲，这名患者秋冬季从不开窗通风，生怕屋内进入冷空气。“这就是导致他反复生病的原因。”徐慧说，秋冬季在温暖干燥、不流通的室内空气中，人体容易出现咽干咽痛、咳嗽不止等呼吸道症状及胸闷、心悸等症状，也就是俗称的“暖气病”。60岁的周女士因持续咳嗽、咽部灼痛近日到医院就诊。入冬后她在家经常使用加湿器。她在网上看到有视频宣称，在加湿器中加入板蓝根和醋可以预防感冒，就进行了尝试，结果引发呼吸道不适。经检查，她的气道黏膜存在明显的过敏性症状。徐慧说，板蓝根并不适合加入加湿器。板蓝根溶剂雾化后在空气中并不能达到杀菌消毒的效果。真正有效的空气消毒方法是进行紫外线照射，物体消毒方式是使用含氯消毒剂擦拭物体表面。在加湿器中加入板蓝根、双黄连或醋的做法是错误的。更为关键的是，这些被加入加湿器的物质可能直接损伤呼吸道。徐慧解释：“像醋这类有刺激性气味的东西，其雾化后被吸入气道，会对气道黏膜造成损害。严重时可能引发哮喘，甚至导致肺炎。”“加湿器的作用在于增加空气湿度以缓解干燥引起的不适。”徐慧提醒，“市民勿轻信网络传言，以免‘伤身’。”（记者 柴嵘）