冬天一来，有的办公室暖气十足，热得像“火焰山”，让人口干舌燥，昏昏欲睡；有的办公室则供暖不佳，冷得像“北极圈”，让人手脚冰凉，瑟瑟发抖，？这种整体性的过热或过冷环境，不仅仅是体感不适，更是在悄悄透支我们的健康。长期在过热的办公室里工作有哪些健康隐患？在过冷的办公室里又如何预防疾病？如何从饮食、穿着等方面为自己构建一道“健康屏障”？中医视角下，不同体质的人又该如何应对？今天，我们邀请到北京清华长庚医院全科医学科副主任医师王非、北京中医医院心身医学科副主任王鑫，为大家的办公环境健康保驾护航。
冬天一来，有的办公室暖气十足，热得像“火焰山”，让人口干舌燥，昏昏欲睡；有的办公
北京日报客户端
2025-11-24 15:59:54
0
阅读：9
