婚姻，就像一场马拉松，起跑时的激情澎湃，很容易在日复一日的平淡中消磨殆尽。
很多女人结婚后，总觉得老夫老妻了，就没必要再像恋爱时那样“腻歪”。
甚至觉得主动示好，会显得自己“掉价”。
大错特错！
婚姻里，女人有时候就得“狠”一点，这里的“狠”，不是指耍心机，而是指要懂得经营，懂得付出，懂得让爱保鲜。
哄他！
你有没有发现，小时候，你妈只要夸你一句“真棒”，你就能瞬间干劲十足？
男人也一样！
别看他们外表坚强，其实内心也住着一个渴望被认可的小男孩。
记得我有个朋友小雅，结婚前那可是个“毒舌女王”，怼起人来毫不留情。
结婚后，她也延续了这种风格，经常对老公各种挑剔：“你怎么又把袜子乱扔？
”“这菜炒的也太咸了吧！
”结果呢？
老公越来越沉默，家里气氛也越来越压抑。
后来，小雅痛定思痛，决定改变。
她开始尝试发现老公的优点，并适时给予夸奖。
比如，老公做了一桌饭菜，她会笑着说：“老公，你做的饭越来越好吃了，简直可以去开饭店了！
”老公帮她修好了一个坏掉的灯泡，她会撒娇地说：“老公，你好厉害啊，简直是我的超人！
”
你猜怎么着？
她老公就像变了一个人似的，不仅家务活抢着干，还时不时给她准备一些小惊喜。
小雅这才明白，原来，男人是需要哄的！
心理学上讲，积极的反馈能够强化行为。
当你夸奖你的丈夫时，他会感到被认可、被重视，自然更愿意为你付出。
所以，别吝啬你的赞美，多对他说一些甜言蜜语吧！
例如：记住，男人也是需要被哄的“大孩子”。
抱他！
都说身体是诚实的。
一个拥抱，胜过千言万语。
英国何福德郡科学研究证明，那些在睡觉时相互拥抱的夫妻，他们的婚姻幸福度可以高达94%。
而那些睡觉前互不搭理，且距离较远的夫妻，他们的婚姻的幸福度就只有68%。
我的邻居李阿姨和她老伴儿结婚几十年了，感情一直很好。
我问她有什么秘诀，她笑着说：“就是每天睡觉前都要抱一抱。
”
她说，年轻的时候，工作再累，睡觉前都要抱一下，感觉一天的疲惫都消失了。
现在老了，身体难免有些不舒服，但只要老伴儿抱着她，她就觉得特别安心。
是啊，一个简单的拥抱，就能传递爱意，抚慰彼此的心灵。
特别是对于男人来说，他们不善于表达情感，一个温暖的拥抱，就能让他们感受到你的爱意和支持。
所以，不要觉得不好意思，在晚上睡觉之前，主动拥抱你的丈夫吧！
你可以：一个拥抱，就能让你们的感情升温。
怼他！
这里的“怼”，不是指无理取闹，而是指在发生矛盾时，要主动沟通，解决问题。
很多夫妻吵架后，都喜欢冷战，谁也不理谁，等着对方先低头。
其实，冷战是最伤感情的！
读者和丈夫刚结婚的时候，有一段时间特别容易吵架，且每次吵架之后，读者都会冷战，等着丈夫过来哄自己。
直到有一天，读者看到丈夫因为自己的冷暴力而愁容满面的时候，她才第一次觉得自己这样拒绝沟通的做法真得太幼稚、太自私了。
她仗着丈夫爱自己，就是肆无忌惮地去消耗对方对自己的感情，却从不曾考虑对方是不是也会难过；她觉得自己主动低头没有面子，却一次次地把爱人的尊严踩在脚下，这对于他而言是不公平的。
于是，从那之后，两个人发生矛盾了，读者不会再使用冷暴力，而是主动和丈夫沟通，去解决问题。
慢慢地，两个人吵架的次数少了，感情也比以前更好了。
麦兜说过：“有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
”
婚姻中，难免会遇到各种各样的问题，逃避不是解决之道，只有坦诚沟通，才能找到解决问题的办法。
你可以：记住，沟通是解决婚姻问题的金钥匙。
婚姻不是童话，而是实实在在的生活。
它需要经营，需要付出，需要我们用智慧和爱去维护。
别不好意思，大胆地去爱，去表达，去沟通，让你的婚姻充满活力，充满爱！
婚姻的真谛，或许就在于此：在柴米油盐的琐碎中，依然保有爱的能力，依然愿意为彼此付出。
这才是婚姻最美的样子。
别忘了，婚姻需要“狠”一点，才能更幸福！
