一直脱不了单的男生，大都是对男女关系认知刻板和责任溢出。 他们的恋爱模式，有一个算一个，充满了流程化、节点化和任务化。

谈恋爱确定关系前，唯唯诺诺，畏畏缩缩，不敢搞气氛，不敢违背对方意思。天天就琢磨表白那点事，关系推进那叫一个便秘。女生丝毫感觉不到任何好的体验。一旦表白成功，就仿佛电影大结局了，可以安心享受战果了。觉得对方答应自己了，无论干啥都可以，恨不得刚表白成功，下一秒就把对方生吞活剥了。你觉得女生会有什么想法？只能是对你印象一落千丈。这样你俩还会有啥好结果吗？

男人对于恋爱关系大都是错位认知。追女生时，做了太多带有极强目的性的规划，比如请吃饭，送礼物，车接车送等等。这种想法最大的后果有两个，第一，把自己定位于下位者，让女生觉得自己凌驾于你之上。第二，女生会觉得你以后也是这样付出。等追到女生时，他又觉得没必要再去刻意付出，问题是你已经给女生这样的付出形象了，阈值高了，胃口被吊起来了，女生对你期望只会越来越高你不想付出，女生觉得你应该比之前更好，这之间的矛盾有多大？会不影响你俩的关系吗？

你越是把确定关系看得很重，越是觉得对方答应做你女朋友就万事大吉了。

那在你们两个的关系中，对方就越像面试官，对方就越能掌握生杀大权，这个“答应做你女朋友”就越像是一种恩赐。你的地位从恋情一开始就低了一头。遇到好人，尚可回转。遇到烂人，万劫不复。再有你的形象会一落千丈，毕竟之前承诺的大饼，非但没给，还把女生的锅砸了。

想去避免这种情况，就是不要把追女生当成是一个目标。而是去把它当作一个过程，让自己和对方都能享受这个过程。

取悦自己，就不要拔高，刻意付出；取悦对方，是要让对方同步感受到你的价值。

追女生其实就是关系和习惯的培养，更多的并不是违背你的心意去屈从，而是一开始就让对方知道，我有什么样的价值，同时我有什么样的缺点，女生能客观认识你，就会有同理心。这才是一段正确健康的关系。关系不是你迁就出来的，如果你非要这样，那就要承担以后的苦。这没啥好说的。