普通人的减脂餐|红烧鸡腿肉滑蛋芦笋盖饭🍱
单小喵
2025-12-02 15:02:26
想要随便吃点结果又做大做强了
简单快手不难家常适合小白😊
做法：
✨鸡腿肉切小块，用生抽、蚝油、黑胡椒碎、玉米淀粉腌制15分钟，煎熟备用
✨芦笋切丝，加少许盐炒熟
✨鸡蛋打散，加蟹柳，煎滑蛋
✨依次摆盘即可
拒绝外卖，自己做快餐🍱，足矣
0
阅读：4
![川菜水平最高的两个区域[呲牙笑]](http://image.uczzd.cn/2852593406249590378.jpg?id=0)
