平台期吃它！这玩意真巨巨巨掉秤！
大丽的减脂
2025-12-03 00:01:45
低卡低脂的番茄鸡蛋山药面，酸酸甜甜的茄汁贼浓郁！一口一个好Q弹呀，满满的饱腹感，真的巨巨巨好吃，这一锅才300大卡，而且两人份（超大一锅）而且做法简单，减脂期的姐妹们可以放心吃，赶快试试吧
🥗食材：番茄、山药、面粉（全麦面粉或小麦面粉都行）
🥘做法：步骤如图～做法很简单！！
⚠️减脂的姐妹记得用全麦哟，不减的用小麦粉 口感都贼不错！
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