🤰怀孕吃什么最养胎～赶紧要老公安排
初柔谈育儿
2025-12-09 11:17:11
温馨提示：
这些可以吃但是要适量
·吃火锅：吃清淡一些、肉类一定要煮熟
• 旅游：孕中期可以安排，后面2个月
• 护肤化妆：注意避开容易致畸成分
• 螃蟹：之前无过敏的，可以正常吃
• 小龙虾：一定要彻底煮熟，去虾头虾线
• 辣椒：少吃点，防止便秘
• 麻辣烫：可以吃，选低脂低卡的食材
• 花椒/八角：适量放一点点，没什么
• 电子产品：不会对宝宝有危害
• 养宠物：注意定期注射疫苗和驱虫
• 雪糕：买带有包装的，预防李斯特菌
• 西瓜：不会流产，但易升糖，记得控
• 开塞露：偶尔用，不会形成依赖
• 坐飞机：尽量避开孕晚期
⚠️ 建议避免食用的孕妇类型：
❎孕早期（怀孕前3个月）孕妇：此阶段是胎儿器官分化关键期，孕妇易出现孕吐反应
❎有妊娠期并发症的孕妇：如患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的孕妇
❎肠胃功能较弱或易过敏的孕妇
❎早产风险的孕妇
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