那天晚上，我在厨房收拾碗筷，就一瞬间的感觉，我就身体不受控制的眩晕，就是有人按着

那天晚上，我在厨房收拾碗筷，就一瞬间的感觉，我就身体不受控制的眩晕，就是有人按着我脑袋不停摇晃我的头，我的手也握不住盘子，应该是脱手掉地上了，但我没意识到，我老婆就进来看我，她说啥我都听不见，眼睛对焦不了，四处在瞟，考虑要弹出眼眶了，很恶心很想呕吐，但腿都站不住，家里地板也在旋转，我没发控制我自己，我老婆事后说她快吓死了，当时给120打了电话，也给儿子打了电话，我后面应该没什么意识了，也不知道我怎么到医院的，清醒后做了几个检查，确诊了耳石症，得让耳石复位，之后要留心些。我就在想，这个耳石症好了还会复发？睡觉有没有需要注意的？因为我很喜欢侧躺，不知道会不会影响。 医生回复：耳石症存在一定复发概率，其复发与耳石器功能退化、内耳微循环障碍等因素相关。中老年人因耳石器结构老化，耳石更易脱落，复发风险相对较高；若本身有高血压、糖尿病等基础病，影响内耳供血，也可能诱发复发。您喜欢侧躺，若总固定一侧，头部位置变化时可能使耳石再次移位，增加复发几率。建议复位后避免突然转头、低头等动作，睡眠时尽量保持仰卧或两侧交替侧躺，且侧躺角度不宜过大，定期复查，若有眩晕反复，及时就医评估是否需再次复位。